7 Manfaat Berendam Air Es untuk Kesehatan serta Risikonya
Beberapa tahun belakangan, pernah viral tantangan yang disebut ice bucket challenge, di mana orang yang melakukannya harus menyiram air dan es batu langsung ke tubuhnya. Namun, bukan sekadar tantangan, tahukah Anda jika berendam air es memiliki manfaat tersendiri untuk kesehatan tubuh? Untuk lebih jelasnya, simak ulasan di bawah ini. Apa manfaat berendam di air es? Berendam di […]