Kesehatan Mental

14 topik
18k interaksi
81k anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

stresss

gmna cara nya hidup dgn rasa kasih syng dn dukungan keluarga dn orng sekitar nya,aku sangat membenci dri ku karna aku sangat jelek tdk pantas untk orng lain,aku sangat jelek dan selalu d buly aku pengen hidup d dunia sendirian tanpa ada orng²,aku masih kecil tpi aku udh melihat masa depan ku seperti apa!

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
mudah emosi

halo dok, saya punya masalah dengan emosi. saya sangat mudah marah pada hal hal kecil. hal ini membuat hubungan asmara saya terganggu, saya harus gimana yaa. contohnya ketika ada cowo lain chat cewe saya, saya langsung marah padahal cewe saya izin untuk balas chat itu dan chat nya biasa saja tapi saya emosi

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
cinte

hallo dok, bagaimana supaya cowo kita percaya lagi dengan kita sedangkan dia uda kecewa pada kita


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
Mengatasi pertengkaran saat Hubungan LDR

Hallo dok sy mau konsultasi saat ini sy sdg menjalani hubungan LDR dg suami. Dimana saat bertengkar suami tidak pernah mengirim pesan duluan.. selama ini sy yg selalu berinisiatif untuk membuka obrolan. Namun pada akhirnya ego telah mengalahkan saya, dimana sy tidak lagi memiliki inisiatif untuk membuka obrolan, jadi saat ini sy sdg menunggu inisiatif suami saya agar dia membuka obrolan terlebih dahulu. Namun di masa menunggu dia memiliki inisiatif beberapa hari ini saya sangat gelisah walaupun sedang tidur, dimana biasanya saya gampang nangis, namun saat ini susah sekali untuk nangis, dihari pertama bertengkar kepala saya mengalami migren hebat. Dia online dibeberapa media sosialnya namun dia juga mempertahankan egonya untuk tidak menghubungi saya padahal sy sangat berharap dia menghubungi saya terlebih dahulu.. Dan ini masuk hari ke 3 kami saling diama. Apa yang harus saya lakukan dok... Tolong saran dan terimakasih

Dan ini masuk hari ke 3 kami saling diam.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
Cemas/Takut Tidak Punya Teman

Kenapa ya saya kadang selalu ngerasa takut tidak punya teman? Padahal saya selalu curhat ke pacar dan kadang ke teman dekat saya satu²nya...Tapi selalu ngerasa kurang, rasanya selalu ingin punya teman curhat yang baru dan tidak mau bergantung pada orang itu saja...Apakah itu karena trauma masa lalu?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
1
Takut mati

Dok suami saya akhir2 ini selalu merasa takut mati yang berlebihan,,, sehingga muncul gejala sesak napas, pusing, mual...

Gejala itu muncul setelah suami mimpi mati dok, dan sejak saat itu sampai sekarang sudah beberapa kali kambuh.

Sebenarnya yang dialamu suami saya itu apa dok? Saya searching tentang gejala nya mirip panik attack, apakah benar dok? Lalu apa yang harus kami lakukan, agar suami saya tidak kambuh lagi?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
SAYA DEPRESI

Saya depresi. gejala depresi saya semakin parah akhir akhir ini.

Semua di picu akibat hubungan percintaan saya. saya tdk menyangka orang yg saya percaya berbuat seperti itu. dan itu memicu tingkat depresi saya ke level yg baru. hal itu membuat saya kehilangan minat hidup. kadang saya tdk tahan dengan tekanan di lingkungan dan di pikiran saya. saya berusaha tdk memikirkan hal hal yg belum terjadi. tapi itu tetap terpikir. dan kadang saya berpikir untuk bundir. karena saya sudah tdk tahan, semua hal yg saya upayakan MENTOK. semua mengalami jalan buntu. saya tdk tau mau curhat ke siapa. ke teman. malah menambah beban saya. semuanya saya pendam sendiri. dan terasa otak ini panas.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
Kecemasan

Dok, saya sering merasa cemas, gelisah, takut dibohongi dan dikecewakan trutama oleh suami. Saya sering merasa takut ketika suami pulang terlambat. Padahal suami hanya pergi bekerja tapi saya berfikir berlebihan dan takut ditinggal dalam waktu yang lama. Gejala ini muncul ketika saya baru bertemu dengan suami hingga sampai saat ini. Dl saat saya kelas 2 SMA saya kehilangan ayah saya karena beliau wafat. Hubungan saya dengan ayah cukup dekat, sedangkan ibu saya adalah orang yang keras. Sehingga hubungan saya dan ibu tidak begitu baik. Setelah saya ditinggal ayah saya, tidak lama kemudian, ibu saya menemukan pasangan baru yang pada dasarnya saya kurang menyukainya. Sejak saat itu ibu saya mulai berubah dan hubungan kami semakin menjauh. Ibu saya jauh lebih membela pasangannya daripada saya anaknya sendiri. Selain itu, ibu saya hampir jarang ada di rumah. Ada satu peristiwa yang paling membuat saya kecewa ketika ibu saya tidur satu kamar dengan pasangannya yg saat itu belum menjadi sua

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
Loppoppoo

Cemas..menangis..pikiran negatif. Daya ingat menurun..sulit fokus konsen.kehilangan arah tujuan .perasaan tak berdaya . Berkecil hati dan mengeluh...gejala apa ya dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
9
1
1
Hhhhhhu7ubb

Cemas..menangis..pikiran negatif. Daya ingat menurun..sulit fokus konsen.kehilangan arah tujuan .perasaan tak berdaya . Berkecil hati ...gejala apa ya dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
1
1
TENTANG FORUM INI
Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terut... Lihat Lainnya
avatar
Salah gak sih kalo kita ungkapkan bahwa Saya gay terhadap orang tua dan lingkungan 

3

5

avatar
halo dokter bagaimana cara hidup abadi 

3

5

avatar
Bagaimana mengatasi depresi/Trauma?

0

4

avatar
Dok saya merasa tertekan dimana saya harus pura pura kuat

1

3

avatar
Hilang rasa dan hanya menggunakan logika.

1

3

Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan