Usai menjalani proses melahirkan normal, Anda sangat dianjurkan untuk melakukan perawatan luka perineum. Pasalnya, peregangan pada area perineum saat persalinan sering kali membuatnya robek. Itulah mengapa penting mengetahui cara merawat luka jahitan perineum setelah melahirkan normal agar tidak terbuka kembali.

Beberapa dari Anda mungkin ada yang takut hamil karena takut kehilangan bentuk tubuhnya. Kebanyakan wanita setelah hamil akan mempunyai bentuk tubuh yang lebih besar daripada sebelum hamil. Ya, bagi banyak wanita, menurunkan berat badan setelah hamil mungkin merupakan suatu hal yang sangat sulit. Lalu, mengapa ini merupakan hal yang sulit? Penyebab Anda sulit menurunkan berat badan setelah […]

Bagi pasangan yang sudah menikah, seks telah menjadi salah satu kebutuhan utama. Namun, setelah melahirkan, banyak pertanyaan yang ada di benak para ibu dan ayah terkait seks. Berikut informasi dan panduan seputar seks pertama kalipasca setelah melahirkan untuk membangkitkan kembali gairah bercinta ibu dan pasangan.

Ada banyak cara cepat hamil yang bisa dilakukan Anda dan pasangan. Walaupun sudah berkonsultasi dengan dokter, sebagian pasangan memilih untuk melakukan cara alami dengan memanfaatkan buah zuriat. Apa saja manfaat serta khasiat buah zuriat dari Timur Tengah ini? Apakah buah zuriat ampuh untuk promil? Simak penjelasannya di bawah ini! Apa benar buah zuriat ampuh untuk promil? Buah […]

Banyak pasangan ingin memiliki anak dengan jenis kelamin yang lengkap. Jika Anda sudah memiliki anak laki-laki dan menginginkan kehamilan anak perempuan, ada beberapa tips yang bisa dicoba sebagai program hamil anak perempuan. Bagaimana cara program agar hamil anak perempuan? Tahukah Anda bahwa jenis kelamin bayi ditentukan oleh kromosom yang dibawa oleh sperma? Ya, menurut metode Shettles yang dikembangkan […]

Kasus sulit hamil tidak hanya karena pihak wanita yang tidak subur. Masalah kesuburan pria juga bisa menurunkan peluang kehamilan. Entah itu karena kuantitas atau kualitas sperma yang kurang. Atau bisa juga akibat kemampuan gerak sperma tidak baik, sehingga tak dapat mencapai sel telur. Ada banyak makanan yang digadang-gadang mampu meningkatkan kesuburan pria, salah satunya tomat. […]

Ada berbagai jenis keguguran yang bisa dialami oleh ibu hamil, salah satunya adalah abortus inkomplit. Jenis keguguran ini terjadi saat usia kehamilan kurang dari 20 minggu. Mengapa ini bisa terjadi dan bagaimana cara mengobati abortus inkomplit? Ini penjelasan lengkapnya.

Manfaat zat besi sangat penting bagi ibu hamil. Menurut penelitian di jurnal CDC.gov, kekurangan zat besi dapat berisiko bayi lahir prematur dan berat badan lahir rendah. Mengapa zat besi penting untuk ibu hamil? Ibu hamil perlu asupan zat besi yang lebih banyak dari biasanya karena untuk memenuhi kebutuhan dirinya dan janin di dalam kandungan. Sayangnya, sampai saat ini masih […]

Sekalipun Anda sudah memahami tentang kebiasaan makan sehat, olahraga, dan berbagai pedoman pokok lainnya seputar kehamilan, masih ada kemungkinan Anda menjadi korban dari beberapa kesalahan paling umum yang dilakukan setiap ibu saat hamil (sebagian besar, ibu muda). Namun, jangan terlalu meresahkan “kesalahan pemula” ini. Masih ada waktu untuk Anda memperbaiki kesalahan dan kembali ke jalan […]

Air ketuban pecah termasuk satu dari beragam tanda-tanda melahirkan yang perlu dikenali ibu. Namun sebenarnya, kapan air ketuban benar-benar pecah yang menandakan persalinan akan segera dimulai? Cari tahu informasi selengkapnya seputar air ketuban pecah sebagai tanda melahirkan melalui ulasan di bawah ini, ya!

Mengejan, atau yang juga biasa disebut ngeden, adalah salah satu hal penting yang perlu dilakukan ketika Anda menjalani persalinan normal. Persalinan normal adalah proses melahirkan bayi melalui vagina tanpa memakai alat bantu. Persalinan normal membutuhkan tiga faktor penting yang sering disingkat 3P: Power, Passage, dan Passenger. Artinya, untuk melahirkan secara normal, Anda harus memiliki kekuatan […]

Mendekati hari kelahiran tentu ada banyak hal yang perlu dipersiapkan dengan baik, salah satunya mengenai rencana ibu hamil untuk melahirkan di rumah sakit. Agar persiapan persalinan tidak ada yang terlewat, pertimbangkan juga keperluan yang dibutuhkan ibu bila ingin melahirkan di rumah sakit. Apa saja persiapan yang perlu dipikirkan matang-matang bagi ibu hamil sebelum melahirkan di rumah […]