Melahirkan secara caesar tentu tidak mudah bagi para ibu. Setelah selesai operasi, umumnya Anda akan merasakan nyeri atau sakit pada area bekas sayatan caesar. Terkadang, rasa sakitnya cukup mengganggu sehingga membatasi kesempatan Anda untuk memeluk si kecil dan merawatnya dengan sepenuh hati. Pada kondisi ini, obat penghilang nyeri pasca operasi caesar menjadi solusi yang umum […]

Sebagian ibu berjuang merawat bayi kecilnya sambil menjalani masa pemulihan luka operasi caesar. Rasa sakit dalam masa pemulihan ini, kerap membatasi waktu ibu untuk merawat si kecil secara optimal. Agar ibu dapat segera pulih, ketahui tips berikut untuk mengeringkan luka operasi caesar. Cara mengeringkan luka operasi caesar Bagi ibu yang menjalani operasi caesar, perjuangan masih berlanjut hingga luka […]

Perubahan fisik selama kehamilan dapat menyebabkan nyeri punggung bawah, namun setelah melahirkan kondisi ini bisa muncul kembali. Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan nyeri punggung setelah melahirkan muncul. Apa saja? Bagaimana mengatasinya? Penyebab nyeri punggung setelah melahirkan Selama kehamilan, ligamen yang menghubungkan tulang dengan tulang menjadi lebih lunak dan meregang untuk mempersiapkan tubuh melakukan persalinan. Berat tubuh ibu […]

Melahirkan memang menguras banyak tenaga. Apalagi jika proses melahirkan dilakukan melalui operasi caesar, tubuh benar-benar harus istirahat agar cepat pulih. Nah, untuk mengembalikan stamina tubuh, para ibu harus cukup tidur. Namun, hal ini sering kali terganggu karena posisi tidur tertentu menimbulkan rasa tidak nyaman. Lantas, bagaimana posisi tidur setelah melahirkan yang paling baik? Cari tahu jawabannya […]

Selama masa kehamilan, dalam periode kurang lebih selama 9 bulan Anda tidak mengalami menstruasi. Nah, setelah melahirkan, Anda akan mengalami periode menstruasi lagi. Kapan periode menstruasi akan kembali lagi mungkin waktunya akan berbeda-beda antar ibu. Kapan normalnya menstruasi pertama setelah melahirkan terjadi? Bagaimana jika tak kunjung menstruasi setelah melahirkan, apakah ini normal? Kapan seharusnya ibu kembali […]

Operasi caesar sering menjadi pengalaman buruk bagi banyak wanita, bukan hanya akibat rasa sakit yang berkepanjangan, tapi karena operasi ini juga menyisakan bekas luka yang cukup jelas terlihat pada tubuh wanita. Simak bagaimana cara mengurangi dan menyamarkan bekas luka operasi caesar. Jenis-jenis sayatan saat operasi caesar Jika seorang ibu memiliki masalah dengan melahirkan secara alami, operasi caesar […]

Adakah batasan untuk bisa berapa kali hamil dan melahirkan? Apakah ada efek kesehatan yang kurang baik bagi wanita yang hamil dan melahirkan berkali-kali? Mari simak penjelasannya di bawah ini. Alasan wanita hanya bisa hamil dengan jumlah terbatas Kehamilan pada dasarnya hanya bisa terjadi jika ada pembuahan, dan pembuahan itu memerlukan sel telur dan sperma. Wanita ditakdirkan untuk […]

Berbagai makanan anjuran dan pantangan biasanya harus Anda turuti saat hamil. Hal ini bertujuan agar kehamilan Anda sehat dan tumbuh kembang bayi Anda dalam kandungan berlangsung dengan baik. Setelah Anda melahirkan, mungkin Anda berpikir Anda bisa bebas makan apa saja sesuai keinginan Anda. Tapi, jangan lupa bahwa setelah melahirkan tubuh Anda masih butuh waktu untuk […]

Nutrisi merupakan salah satu faktor utama untuk menjamin kehamilan yang lancar dan sehat. Tak hanya di masa kehamilan, nutrisi harus sudah mulai diperhatikan semenjak sebelum hamil (prenatal) dan juga sesudah persalinan (post-natal). Di antara berbagai nutrisi, omega-6 adalah salah satu yang sebaiknya diperhatikan Ibu hamil karena memiliki manfaat dan berperan besar untuk menjaga kesehatan calon […]

Sembelit biasanya bukan pertanda kondisi yang membahayakan. Gangguan pencernaan ini bisa disembuhkan dengan perawatan di rumah maupun dengan minum obat pencahar yang dijual di apotek atau toko obat. Namun bila terjadi pada ibu hamil, cara mengatasi sembelit tidak boleh sembarangan. Apalagi ketika harus memilih obat pencahar untuk ibu hamil yang susah BAB. Lantas, bagaimana cara aman […]