9 Jenis Ikan yang Bagus untuk Diet, Ada Tuna hingga Cakalang
Ikan mengandung protein yang tinggi dan rendah lemak sehingga dinilai baik untuk menurunkan berat badan. Cari tahu manfaat ikan untuk menurunkan berat badan lebih jauh dan jenis ikan yang cocok untuk pilihan menu diet Anda. Apakah makan ikan bagus untuk diet? Ya, ikan bisa jadi pilihan makanan yang tepat untuk mendukung program menurunkan berat badan Anda. Studi dalam […]