Perawatan Ibu

Tabir surya alias sunscreen adalah salah satu produk yang penting untuk ibu hamil. Pasalnya, kulit ibu hamil cenderung sensitif dan lebih rentan terbakar sinar matahari. Lantas, sudahkah Anda memilih sunscreen yang tepat? Cara memilih sunscreen untuk ibu hamil Ketika memilih sunscreen yang aman bagi ibu hamil, usahakan untuk memilih produk dengan bahan dasar mineral, seperti zinc oxide dan […]

Setelah melahirkan, Anda perlu tidur cukup demi mengembalikan stamina tubuh. Namun, hal ini sering kali sulit tercapai karena kesalahan posisi tidur yang menimbulkan rasa tidak nyaman. Lantas, bagaimana posisi tidur yang tepat setelah melahirkan? Temukan jawabannya melalui ulasan berikut. Posisi tidur setelah melahirkan yang tepat Tubuh Anda tidak hanya mengalami perubahan selama kehamilan, tapi juga setelah melahirkan. […]

Rasa sakit pada area luka operasi caesar terkadang cukup mengganggu sehingga membatasi Anda untuk memeluk dan merawat si Kecil dengan sepenuh hati. Untuk mengatasi kondisi ini, obat penghilang nyeri pasca operasi caesar dapat menjadi solusinya. Mengapa Anda butuh obat penghilang nyeri pasca operasi caesar? Penggunaan obat antinyeri pasca operasi caesar berguna untuk mengelola nyeri yang dirasakan oleh […]

Salah satu kondisi yang kerap kali dikeluhkan oleh ibu setelah melahirkan yaitu nyeri di bagian perineum. Namun, tahukah Anda apa yang dimaksud dengan perineum? Dan apakah nyeri perineum setelah melahirkan itu normal? Simak pembahasannya di bawah ini. Normalkah nyeri perineum setelah melahirkan? Rasa sakit atau nyeri perineum adalah hal yang wajar terjadi setelah Anda melahirkan secara normal […]

Wanita sering kali harus berhadapan dengan perubahan bentuk tubuh pascamelahirkan, khususnya pada bagian perut. Demi mengembalikan bentuk tubuh seperti semula, beberapa wanita memilih untuk memakai bengkung setelah melahirkan. Apa itu bengkung? Bagaimana cara memakai bengkung yang benar dan aman setelah melahirkan? Berikut informasinya. Perlukah pakai bengkung setelah melahirkan? Anda tidak wajib menggunakan bengkung setelah melahirkan. Meski begitu, tidak […]

Masa nifas adalah periode setelah melahirkan yang berlangsung selama 40 hari. Kondisi tubuh yang rentan pada masa ini membuat ibu lebih berisiko mengalami berbagai masalah kesehatan. Itu sebabnya, ada beberapa hal yang menjadi pantangan bagi ibu melahirkan sebelum 40 hari. Apa sajakah itu? Pantangan ibu melahirkan sebelum 40 hari Masa nifas dianggap sebagai waktu yang cukup bagi […]

Tak hanya pada ibu, baby blues juga dapat terjadi pada ayah. Momen kelahiran buah hati yang seharusnya dipenuhi perasaan bahagia bisa berubah menjadi diselimuti perasaan sedih dan cemas. Ketahui penyebab hingga cara mengatasi baby blues pada ayah di bawah ini. Bisakah ayah terkena baby blues? Meski lebih umum dikenal sebagai kondisi yang terjadi pada ibu setelah melahirkan, […]

Perut ibu hamil sering kali berubah warna menjadi hitam atau lebih gelap setelah melahirkan. Meskipun tidak berbahaya, perubahan warna ini mungkin sedikit mengganggu penampilan. Untungnya, ada beberapa langkah yang bisa Anda lakukan untuk mengatasinya. Namun, sebelum itu mari cari tahu lebih dulu apa penyebabnya. Penyebab perut menghitam setelah melahirkan Warna kulit perut yang berubah menjadi lebih gelap atau […]

Payudara bengkak merupakan salah satu kondisi yang kerap dialami wanita setelah melahirkan. Terkadang, pembengkakan ini disertai nyeri yang mengganggu sehingga ibu kesulitan untuk memberikan air susu ibu (ASI). Lantas, bagaimana kondisi ini sebaiknya diatasi? Berikut ulasannya. Penyebab payudara bengkak setelah melahirkan Pembengkakan payudara setelah melahirkan sebenarnya adalah hal yang wajar. Kondisi ini terjadi akibat peningkatan aliran darah dan […]

Peran suami setelah istri melahirkan sama pentingnya ketika mendampingi istri selama proses persalinan dan kehamilan. Tak perlu jauh-jauh berbicara tentang mengurus anak, masa pemulihan pascapersalinan pun membuat istri Anda harus menjalani berbagai hal yang tidak mudah. Supaya istri Anda cepat pulih dan tidak merasa terbebani dengan peran barunya sebagai ibu, inilah yang perlu Anda lakukan. Pentingnya peran suami […]