Nutrisi

8 topik
11k interaksi
820k anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

Kya orang pilek tpi tidak keluar lendir ingus nya knp

Kya orang pilek tpi tidak keluar lendir ingus nya knp ya dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
cara nambahin surplus kalori

Saya mau menambahkan bb saya, bb saya sekarang 43kg, dengan tinggi 154 cm, setiap hari saya workout 5 hari, pengen punya badan yg bagus, gimana caranya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
Lihat komentar lainnya
Khasiat Bawang Putih Tunggal Direndam Madu

Sering denger bawang putih tunggal yang direndam madu punya banyak manfaat buat kesehatan. Katanya bisa bantu daya tahan tubuh dan bikin badan lebih fit. Tapi sebenarnya apa saja sih khasiatnya?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
Lihat komentar lainnya
Penyebab Perut Buncit Bagian Bawah Apa Saja?

Perut saya terlihat buncit di bagian bawah, padahal berat badan saya ideal dan pola makan cukup terjaga. Rasanya tidak nyaman karena bentuk tubuh jadi kurang proporsional. Saya penasaran, apakah ini hanya lemak biasa atau bisa menandakan masalah kesehatan tertentu? Apa saja penyebab umum perut buncit bagian bawah?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
Lihat komentar lainnya
Berat badan

Cara naik kan berat badan gmn dok? Saat ini berat badan saya berada di 44 kg dan tinggi badan saya 160 dan saat ini saya berumur 18 tahun dan apakah bisa di umur 18 tahun menambahkan tinggi badan ?


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
Lihat komentar lainnya
Dok berapa banyak konsumsi kalori per hari bagi orang diet

Dok berapa banyak konsumsi kalori per hari bagi orang diet

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
metabolisme kurang lancar

dok saya kan tinggi 158 dan bb saya 58, saya mau diet tapi saya juga kurang lancar metabolisme nya. kira kira gimana ya dok?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
268
2
Lihat komentar lainnya
Dok mau nanya ...suami saya pemerikasaan Lab uricAcidnya normal

Dok mau nanya ...suami saya pemerikasaan Lab uricAcidnya normal 5.8 pasting jam tgl 25 jun 2025 trs cek up lg kmrn krn nggu antrian cek. Selama 15 jam baru ambil darah hsil 6.5..Tapi kok sendi kaki kirix dkt jempol bengkak yaa dok? Mkanan udh lumyan ketat ikan laut dlm seminggu 2x , salmon ,bandeng,mujair dada aym.itu aja silih bergnti...tempe sy kukus jg 2x seminggu krn kmrn kolesteolx tinggi jg sm h.tensi...n sempt stroke kena serangan mei awal kemarin...pkkx 3 rangakain pas serangan smu tinggi tensi ,kolsteoln asm urat.

Dokter disini ksih obat (Agout ) Febuxostat 40 mg.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
2
Lihat komentar lainnya
Manfaat salad untuk makanan Sehat

Saya sedang membut sebuah jurnal untuk tugas kuliah dengan metode CQA

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
2
Lihat komentar lainnya
menetapkan porsi makanan yang sehat tiap harinya

halo dok, saya suka olahraga dan umur saya 20 tahun dengan TB/BB 165/60 masih suka kebingungan dok dengan contoh menu makan untuk 3x sehari nya itu yang sehat seperti apa, masih bingung dengan seberapa banyak porsi sayur yang harus dikonsumsi, seberapa banyak telur yang harus dimakan tiap harinya dan lain lain


mungkin dokter bisa memberikan contoh dengan mudah misal berapa brokoli yang harus dikonsumsi tiap hari nya, berapa telur yang harus di konsumsi tiap harinya, dan seterusnya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
TENTANG FORUM INI
Bergabunglah dengan Komunitas Nutrisi Hello Sehat dan bagikan pengalaman Anda, berbagi tips, temukan dukungan, dan akses... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan