Resep Sehat

Saya penderita diabetes sudah 8 tahun, gula darah sering naik turun, 3 hari terakhir GDS saya di bawah 150, saya juga terkena gerd dok, kemaren saya habis konsul ke ahli gizi karena berat badan saya makin menurun dan nafsu makan saya buruk karena gerd, sama ahli gizi selain di sarankan diet diabetes juga di sarankan diet lambung, sedangkan kebutuhan kalori saya 1200 kkal per hari, saya bingung cara mendapatkan 1200 kkal dari makanan apa saja dan berapa takarannya di samping itu saya juga was was makan ini itu karena saya penderita diabetes ?

dok apakah orang yang kena kolesterol boleh minum susu kambing etawa??.

kalo boleh berapa gelas satu hari

dan kolesterol ku sudah 250

Saya ingin tanya dok, bagaimana cara menurunkan berat badan secara cepat agar bisa ideal. Lalu saran makanan dan cemilan yang cocok juga serta cara mengatur pola makan yang baik dan benar. Saat ini bb saya 70kg saya ingin turun ke 50 kg

Ma'af Dok, saya mau tanya. Saya kan ada program diet nih, terus jika saya juga ingin mengkonsumsi Susu Whey Protein itu, saran yang lebih baik kita memilih kandungan gizi yang seperti apa ya Dok? Karena banyak berbagai macam susu Whey Protein ini dengan kandungan zat gizi yang berbeda takarannya. Misal seperti kandungan proteinnya. Kita perlu memilih kandungan protein yang lebih tinggi atau bagaimana ya?

Terima kasih...

saran dong dok naikan berat badan apa saja makanan nya, dan cemilan apa yang cocok untuk naikan berat badan, dan buah yang cocok untuk naikan berat badan dok, soalnya saya workout tapi badan kurus kali berat badan saya 41 kg dok

makanan yg di anjurkan saat diare dan apakah minum obat diapet boleh sebelum makan

makanan yg di anjurkan saat diare dan apakah minum obat diapet boleh sebelum makan

Saya Umur 26thn konsumsi obat boney 6btol tapi tdk ad perubahan untuk meninggikan tinggi badan mohon infonya bgmna biar aku bisa naikin tinggi badan dri 157cm__175

Dok saya punya riwayat asam lambung tapi sudah lama tidak kambuh walaupun saya makan pedas

Tapi semalam setelah saya makan asam pedas rasanya seperti mau muntah tapi tidak bisa keluar

Mau minta saran obat yang cocok apa ya dok

Hallo dok saya perempuan berusia 40 th, saya memiliki kolesterol tinggi dan sudah muncul xhantoma (benjolan kuning di kelopak mata) . Saya ingin bertanya bgmn cara menurunkan kolesterol yg benar , karna wkt itu saya pernah diet tapi LDL dan TG hanya turun sedikit sementara HDL malah ikut turun juga.

Mohon saran nya, terimakasih