Olahraga

9 topik
4k interaksi
1.3m anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Percayakan Kesehatan Fisik dan Mental ke Allianz Flexi Medical!Percayakan Kesehatan Fisik dan Mental ke Allianz Flexi Medical!
Selesai
Percayakan Kesehatan Fisik dan Mental ke Allianz Flexi Medical!
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
39
14
olahraga

permisi dokter saya baru mulai olahraga intens akhir-akhir ini dan setelah selesai olahraga bawaan nya selalu ngantuk dan tidur setelah nya, apakah seperti itu normal ya dok?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
obesitas 1

hallo dok saya umur 19 thn bb saya 64 tb saya 158 saya pengeng diet dan punya tubuh yang ideal bagaimana caranya dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
Alat pria yang kecil

Apakah bagus dok menyuntik alat pria biar hasil memuaskan dik?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
Menurunkan bb

Hallo dok, saya sudah berolah raga seperti lari dan jalan serta sudah mengurangi gula dan porsi makan saya. Tapi kenapa bb saya tidak turun turun?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
Dok, mau nanya apa dampak olahraga bagi kesehatan tubuh manusia?

Tolong dijawab dok , buat tugas soalnya disuruh wawancara hehehe

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
Keluhan kencing terus menerus

Halo dok, nama saya yosia Saputra, saya berasal dari kota Kalimantan Barat,, saya mau tanya dok,, gejala yang saya derita ini udah lama dok ya, sering kencing terus menerus dok,, mohon bantuannya dok🙏🤝

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
Naik berat badan alami

Hallo dok,

Maaf izin brtny dok,Bagaimana cara menambah berat badan alami dan mencapai target 1 bulan ?

Saya BB 40 tinggi 146.

Terimakasih 🙏🏽

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1
Halo dok, saya novia umur 27 bb 70 tb 155 ,

Halo dok, saya novia umur 27 bb 70 tb 155 , tapi yang gemuk bagian perut olahraga apa ya dok yg bisa kecilik perut dan makanan apa yg harus di hindari

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
10
2
Lihat komentar lainnya
Saran diet

Siang dok..BB saya 64 tinggi saya 160

Gimana cara diet agar badan saya seimbang tapi saya tidak ada waktu untuk berolahraga

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1
Turun bb

Izin bertanya dokter, umur saya 22th bb 80kg tb 168,saat ini saya gym 4-5x /minggu sudah berjalan 1bulan 2minggu,

Sebelum gym bb saya 83kg saya mencoba gym tanpa PT, sebulan turun 2kg, sampai skrg sudah di angka 80kg, saya diet if, defisit kalori tapi kenapa bb tetap di angka 80kg . Mau saya makan banyak / sedikit bb tetap, tanpa ada perubahan timbangan / di fisik

Mohon dijelaskan dokter, Terimakasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
TENTANG FORUM INI
Olahraga itu penting. Tapi bagaimana cara berolahraga yang benar? Ayo bergabung bersama komunitas olahraga Hello Sehat. ... Lihat Lainnya
avatar
Susah bab

12

4

avatar
cara mengatasi perut buncit 

10

2

avatar
Hallo dok , saya perempuan usia 27 th,Tb/165 Bb/61 saya

4

3

avatar
Jalan santai 

3

2

avatar
Jalan sambil jinjit apa ada manfaatnya?

3

2

Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan