Olahraga

9 topik
8.7k interaksi
1.4m anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

Kurang BB

dok, bagaimana cara cepat untuk menaikkan berat badan...

Berat badan susah naik padahal kalau makan banyak dan suka ngemil,

Apa banyak aktivitas membuat berat badan sulit naik?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Cara mengatasi dara tinggi

Saya ingin menanyakan solusi jika dara tinggi mohon arahan agar dara tinggi kita tidak kambuh

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1
kenapa mis v eering merasa gatal padahal baru dicuci

miss v sering kali gatal dan itu sangat menggangu sekali, padahal selesai mandi sudah di cuci dengan bersih, dan baunya menyengat,

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
25
2
3
Lihat komentar lainnya
kenapa ketika saya berolaraga saya sudah capek kali, tapi tetap gabisa tidur dengan teratur

susah tidur, dan badan pegal pegal, leher tegang, dan semua badan serasa mau patah

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
Bagaimana cara mengatasi nya dok ?

1.Banyak muncul jerawat di sekitar mulut, di atas bibir, di dagu, rahang ,pipi.

2. Jerawat merah2 dan besar

Peringatan: Gambar berikut bisa jadi mengganggu bagi Anda. Kebijaksanaan pemirsa disarankan
Bagaimana cara mengatasi nya dok ?Bagaimana cara mengatasi nya dok ?
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
7
1
tangan bengkak

tangan bengkak,awalnya jatuh dari sepeda, ini benjolan apa dokter,mohon solusinya

Peringatan: Gambar berikut bisa jadi mengganggu bagi Anda. Kebijaksanaan pemirsa disarankan
tangan bengkaktangan bengkak
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
agak gemuk tapi ga gemuk banget

dok, saya mau kurus, tapi bingung banget harus olahraga apa yang bisa bikin kurus, terutama lemak di bagian paha dan lengan susah sekali berkurang, kira kira olahraga yg bagus dan efektif apa ya dok? saya coba pilates di rumah tapi kayak kurang efektif gitu, saya juga kurang tau deh gerakan gerakan yg paling efektif tuh gimana.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
2
Lihat komentar lainnya
apakah olahraga yoga bisa untuk menurunkan bb? bingung bb susah

apakah olahraga yoga bisa untuk menurunkan bb? bingung bb susah tutun walau makan sedikit

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
228
4
2
Lihat komentar lainnya
bb stack

dok bb saya dari dulu stack di angka 83 dari bb 110 dan waktu itu saya sudah mulai muak dan saya berhenti olaharaga dan makan pun ngga teratur lalu bb saya melonjak naik sampai ke 98 dan di situ saya berpikir kalau saya gini" terus balik lagi bb saya sprti semulai.lalu saya mulai diet lagi sudah turun ke angka 93/94 dan skrng mulai stack lagi,gimana dok cara memprogramnya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
9
2
Lihat komentar lainnya
BERAT BANDAN

hi dok, saya masih bingung apakah TB 158 BB 53 itu ideal atau tidak. Karna saya ingit melakukan diet bagi saya, badan saya gemuk apalagi bagian paha dan perut.. saran dong dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
2
Lihat komentar lainnya
TENTANG FORUM INI
Olahraga itu penting. Tapi bagaimana cara berolahraga yang benar? Ayo bergabung bersama komunitas olahraga Hello Sehat. ... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan