Mau meningkatkan tinggi badan

Halo dokk

Saya ber umur 17th dan saya memiliki tinggi badan 160 cm

Apa solusinya dok untuk tembus ke 160cm saja

Karena saya mau mengikuti CASIS tahun depan

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1

1 komentar

Tinggi Anda sudah 160 cm. Jika yang dimaksud ingin mencapai **170 cm**, pada usia 17 tahun masih mungkin bertambah, tetapi besarnya bergantung pada jenis kelamin, tahap pubertas, faktor keturunan, dan apakah lempeng pertumbuhan tulang masih terbuka:

Dukung pertumbuhan dengan makan bergizi seimbang, tidur cukup, dan olahraga teratur. Hindari obat atau hormon peninggi badan tanpa pemeriksaan dan anjuran dokter. Untuk mengetahui potensi pertumbuhan yang tersisa, konsultasikan ke dokter spesialis endokrinologi agar pertumbuhan dan usia tulang dapat dinilai. Persyaratan tinggi untuk casis juga berbeda menurut seleksi yang diikuti, jadi pastikan mengecek ketentuan resminya.

5 jam yang lalu
Suka
masukan
1
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan