Olahraga

9 topik
9.5k interaksi
1.6m anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

Tetap Aktif di Usia Emas!

Sering menahan khawatir karena sulit menahan buang air kecil atau jadi lebih sering ke toilet?


Keluhan seperti ini bukanlah hal yang harus dianggap "normal" seiring bertambahnya usia. Inkontinensia urin dapat memengaruhi kenyamanan, aktivitas sehari-hari, hingga rasa percaya diri. Namun, kondisi ini dapat dikelola dengan penanganan yang tepat.


Jangan biarkan keluhan ini mengganggu kualitas hidup Anda.


🌿 Ikuti Health Talk & Senam Lansia GRATIS!


👨‍⚕️ Health Talk bersama dr. Miftah Adityagama, Sp.U


📚 Topik: Kenali Inkontinensia Urin dan Penanganannya


🧘‍♀️ Senam Lansia bersama tim Primaya Hospital Bekasi Utara


🎁 Dapatkan doorprize dan goodie bag menarik

📅 Sabtu, 20 Juni 2026


🕣 08.30–10.30 WIB


📍 Primaya Hospital Bekasi Utara


Jl. Kali Abang Tengah, Kota Bekasi

... Lihat Lainnya
Tetap Aktif di Usia Emas!Tetap Aktif di Usia Emas!
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
halo dok bagaimana menghilangkan pipi chuby saya kurang pede dok

halo dok bagaimana menghilangkan pipi chuby saya kurang pede dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
perut buncit

gimana cara mengecilkan perut buncit yg ampuh sudah lebih dari 4 tahunan prut membuncit

dlu minum alkohol tp tidak terlalusering hanya bbrp waktu aja kalau ada acara. sudah melakukan beberapa cara spt olahraga senam nonton d youtube, running kecil,bersepeda, bahkan smpai minum jamu herbal tp tidak membuahkan hasil.

mohon bantuan dan solusinya dok🙏

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
perut buncit

gimana cara mengecilkan perut buncit yg ampuh sudah lebih dari 4 tahunan prut membuncit

dlu minum alkohol tp tidak terlalusering hanya bbrp waktu aja kalau ada acara. sudah melakukan beberapa cara spt olahraga senam nonton d youtube, running kecil,bersepeda, bahkan smpai minum jamu herbal tp tidak membuahkan hasil.

mohon bantuan dan solusinya dok🙏

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Kurang tinggi

Dok minum susu boney apakah bisa membantu pertumbuhan tubuh saya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Apa kah ini patah atau bengkok dok tolong jelaskan

Habis jatuh dari motor terus tangan terasa nyeri dan lemas

Apa kah ini patah atau bengkok dok tolong jelaskanApa kah ini patah atau bengkok dok tolong jelaskan
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
Cek hasil

Boleh di jelaskan dok ?

Hasil nya gimana

Soalnya saya gak ngerti dok

Cek hasilCek hasil
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Pagi dok Mau nanya dok ini jempol tangan saya cetak

Pagi dok

Mau nanya dok ini jempol tangan saya cetak cetek

Lebih parahnya kalo tiap pgi malah kaku

Berat badan menurun dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
tinggi badan gak naik

umur saya sekarang 18 tahun dok,saya dri kelurga genitik gimna caranya saya bisa

tinggi


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
Lihat komentar lainnya
Perut semakin buncit

setelah lahiran anak ke 3,BB ku semakin naik terus dok, ingin sekali menurutkan BB ideal biar enak gerakan badanku dan gk sering capek, gimna solusinta dok.. Terima kasih atas ijin nya


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Berat badan tidak turun-turun

Halo dok saya sudah sering olahraga rutin baik jalan cepat, lari, olahraga didalam rumah seperti push up dan yg lainnya, angkat beban tapi berat saya tidak turun" umur saya 23 tahun berat 90kg tinggi 168

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
Lihat komentar lainnya
TENTANG FORUM INI
Olahraga itu penting. Tapi bagaimana cara berolahraga yang benar? Ayo bergabung bersama komunitas olahraga Hello Sehat. ... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan