Olahraga

Halo dok kenapa saya ketika lari suka lelah apakah itu mempengaruhi kesehatan

Dok gerakan apa saja yang harus di lakukan saat yoga agar bisa sehat?

dok saya sering merasa pusing dan badan panas seperti demam gejala apa ya

Apa obatnya sakit ginjal di bagian dada sebelah kiri obatnya

Hallo doc,saya sdg melakukan diet if dan defisit kalori juga 20:4,saya stop makan di jam 7mlm dan buka if di jam 3sore.

2jm sebelum jam makan saya selalu olahraga angkat beban dan hit kardio jam 1jm lebih.

Yang saya tanyakan,apakah boleh dok olahraga di jam 12:30 siang/ada saran jam olah raga yg efektif untuk diet if 20:4?

Trimakasih 🙏

Assalamualaikum, dok. Saya punya anak prempuan, umur 6,3 tahun dan penyakit yang di alami sekarang adalah, benjolan dikelopak mata bagian atas dok sebesar biji kedelai. Mohon penjelasan dan apa solusinya dok.?

bagaimana cara meredakan sakit bahu kiri dan kenapa bisa terjadi , apakah ada masalah khusus pada bahu

Siang dok, saya ingin tanya mengapa usia 37tahun ini perut saya makin buncit? padahal saya rutin makan pisang dan minum yakult. bagaimana kah supaya saya bisa mengecilkan perut saya ? terima kasih dok🙏

Dok, sy mau tanya apakah gula darah yg tinggi bisa normal lagi sperti sblumnya dngn pola diet sehat?

Apakah bisa makan manis lagi nnti klo gula darahny sdh normal?