Olahraga

perut buncit bb naik namun masih terlihat kurus. aktivitas sy kurang, cara agar gemuk merata gimana ya dok? karna anak saya juga buncit namun kurus. dan dia sangat aktif bergerak

Cara menggemukan badan tanpa gym gimana ya? Kalori dan protein apakah harus ditambah? Dan apa yang harus dihindari, terimakasih

kalo lagi cutt off gula dan tepung boleh ngemil biskuit sari gandum ga dok

Halo dok tb saya 155 bb 62 kalo gimana caranya cepat nurunin bb sampe ke 50 dok?

Dok, tolong jelaskan apa yang dimaksud ganbar foto USG tersebut,dikarenakan dokter yang memeriksakan tidk menjelaskan , terimakasih

apakah dengan cara bersepeda menjadikan berat badan menjadi turun apa sebaliknya tambah nafsu makan

Dok saya ingin bertanya untuk anak seumuran saya yang tengah membangun otot dengan cara angkat beban di rumah lalu menjaga jam tidur,menghitung kalori dan memantau macro nutrisi menggunakan apk. Apakah tidak masalah jika pola makan nya dengan mengikuti masakan ibu?

Saya sudah mempunyai bekas koreng cukup lama sudah ada yang memudar namun ada bbrp yang masih hitam..Cara agar menghilangkan koreng yang sudah lama?

umur saya 17 tahun saya mau badan saya lebih tinggi tolong beri tips nya

Dok saya punya asma dan saya juga ingin diet krna bb saya udah mencapai 81 gimana caranya ?