avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

Halo dok tb saya 155 bb 62 kalo gimana caranya

Halo dok tb saya 155 bb 62 kalo gimana caranya cepat nurunin bb sampe ke 50 dok?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
1
Hallo dok saya ingin bertanya, bagaimana cara atasi perur bergelambir

Hallo dok saya ingin bertanya, bagaimana cara atasi perur bergelambir

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
1
Hallo dok saya ingin bertanya, bagaimana cara atasi perur bergelambir

Hallo dok saya ingin bertanya, bagaimana cara atasi perur bergelambir

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
117
5
4
Lihat komentar lainnya
Hallo dok... saya mau tanya bagaimana cara menurunkan berat badan..

Hallo dok... saya mau tanya bagaimana cara menurunkan berat badan.. nama saya clarisya.. umur saya 25th tinggi saya 152cm berat badan saya 64kg...

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
287
2
3
Lihat komentar lainnya
Halo dok,saya ingin tanya gimana caranya menurunkan berat badan dan

Halo dok,saya ingin tanya gimana caranya menurunkan berat badan dan perut buncit dok,umur saya 38, tinggi saya 160 dan berat saya 81,tolong bagi tips nya buat saya dok yg bergolongan darah O dok, trimakasih 🙏

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
2
Lihat komentar lainnya
Gatel2 dikaki seperti exim

sore dok,kaki saya pecah2 kering sudah saya sering olesin sakep hydrocortison,tp ya gt g sembuh2,skrg2 tmbh bnyk pecah2 nya+gatel bgt trs mlhn tmbh menyebar setelah saya oleskan propolis,tiap MLM plg kerja suka saya rendem pke Aer anget ditmbh garem,tp ttp ja g ada perubahan,saya kdg g kuat SM gatelnya+keseharian saya memakai stoking krna kerja,vit jg saya ttp minum D3,C,zink tp g ada perubahanan,saya hrs gmn dok.tolong sarannya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
2
Lihat komentar lainnya
perut buncit

dok perut saya buncit bb saya 78 . saya harus olahraga apa ya dok. dan makanan apa aja yang harus saya hindari

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1051
6
8
Lihat komentar lainnya
Kurang BB

dok, bagaimana cara cepat untuk menaikkan berat badan...

Berat badan susah naik padahal kalau makan banyak dan suka ngemil,

Apa banyak aktivitas membuat berat badan sulit naik?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
84
2
Lihat komentar lainnya
Manfaat Aktivitas Ringan Digital untuk Kesehatan Mental

Aktivitas digital ringan seperti permainan angka, teka-teki, atau simulasi sederhana ternyata punya manfaat positif bagi kesehatan mental. Mulai dari mengurangi stres, menjaga fokus, hingga membantu menjaga suasana hati tetap stabil. Temukan bagaimana rutinitas digital harian bisa memberi dampak baik untuk keseimbangan emosional Anda.

#kesehatanmental #aktivitasdigital #manfaatgame #stimulasiotak #tekananstres #rutinitaspositif #infosehat #kodal4D

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1
Apakah olahraga teratur bisa meningkatkan fokus dan konsentrasi saat bermain di platform digital seperti Kodal4D?

Olahraga teratur terbukti secara ilmiah dapat meningkatkan aliran darah ke otak, memperbaiki fungsi kognitif, dan meningkatkan fokus serta konsentrasi. Hal ini tentu bermanfaat, terutama bagi pengguna platform digital seperti Kodal4D, yang membutuhkan ketenangan dan fokus saat berinteraksi secara aktif.


Apakah benar olahraga ringan seperti jalan kaki atau yoga bisa membantu meningkatkan performa mental saat online? Yuk, bahas dari sisi kesehatan!

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1
TENTANG FORUM INI
Olahraga itu penting. Tapi bagaimana cara berolahraga yang benar? Ayo bergabung bersama komunitas olahraga Hello Sehat. ... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan