Olahraga lainnya

Hallo dok

Apakah meminum kopi setelah makan nasi kuning berbahaya dok?

Apakah kopi dan kunyit itu jika dikonsumsi secara bersamaan akan menyebabkan keracunan?

dok apakah BB 55kg dan TB 157 itu ideal atau terlalu over?

miss v sering kali gatal dan itu sangat menggangu sekali, padahal selesai mandi sudah di cuci dengan bersih, dan baunya menyengat,

susah tidur, dan badan pegal pegal, leher tegang, dan semua badan serasa mau patah

Mau tanya dok kalau olahraga seperti lari/jalan dan lainnya di lakukan di dalam rumah apakah bisa menurunkan berat badan?

halo dok saya mau tanya, saya baru mulai olahraga 3 hari terakhir ini hanya jalan kaki sekitar 5 km atau 1 jam sehari di pagi hari. Berat saya 95 kg dan tinggi 165 cm. Sebelum jalan saya hanya makan pisang dan buah lain dengan air putih saja. Boleh minta saran olahraga apa yang bisa saya tambah dan makanan apa saja yang bisa saya konsumsi untuk menurunkan berat badan dan membakar lemak. Terimakasih salam sehat dok😁🙏🏻

Aktivitas digital ringan seperti permainan angka, teka-teki, atau simulasi sederhana ternyata punya manfaat positif bagi kesehatan mental. Mulai dari mengurangi stres, menjaga fokus, hingga membantu menjaga suasana hati tetap stabil. Temukan bagaimana rutinitas digital harian bisa memberi dampak baik untuk keseimbangan emosional Anda.

#kesehatanmental #aktivitasdigital #manfaatgame #stimulasiotak #tekananstres #rutinitaspositif #infosehat #kodal4D

Olahraga teratur terbukti secara ilmiah dapat meningkatkan aliran darah ke otak, memperbaiki fungsi kognitif, dan meningkatkan fokus serta konsentrasi. Hal ini tentu bermanfaat, terutama bagi pengguna platform digital seperti Kodal4D, yang membutuhkan ketenangan dan fokus saat berinteraksi secara aktif.

Apakah benar olahraga ringan seperti jalan kaki atau yoga bisa membantu meningkatkan performa mental saat online? Yuk, bahas dari sisi kesehatan!

hallo dok ini rambut saya rontok bagian depan kira-kira gimna cara pengobatan nya

Dok, saya ingin bertanya

Jika saya masa pubertas dimulai dengan usia 12 tahun apakah masih bisa tinggi badan bertambah diusia saya yang sekarang 19 tahun? Saya mengonsumsi suplemen penambah tinggi badan dan rutin berolahraga tinggi bdan apakah ada kemungkinan dok? Saran untuk menambah tinggi bdan dengan cepat diusia saya ini dok

Terima aksih