Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Tanya dokter secara gratis
Posting berbagi
Diskusi Menarik
susah banget menurunkan berat badan
tips gimana menurunkan berat badan
Bagaimana cara saya untuk menambah berat badan saya, dimana tinggi saya di 150cm dan berat 41kg
Apakah begadang membuat gendut ?
Cara diet yg benar,?
gimana cara mengatasinya
halo dok, saya terindikasi mengalami obesitas tk 2 dengan tb 174 bb 96, kira-kira olahraga dan makanan yang cocok untuk saya apa ya dok? 🙏
Dok saya mau tanya cara menambah berat badan Dengan tinggi 150 cm dan berat badan 41 gimana dok soalnya setiap kali saya menambah makan saya mual dok tolong dijawab dok apakah saya terkena masalah pencernaan terimakasih
Terbaru
Populer
Bagaimana cara mengatasi dada sakit setelah olahraga? Awalnya saya melakukan push up 4 hari yang lalu tanpa pemanasan, dan merasakan nyeri di bagian dada tengah sehabis push up, dan sampai sekarang kalau saya mendongak ke atas di bagian dada tengah saya terasa nyeri seperti tertarik dan linu.
Yuk, ikut Hemaviton Stamina Plus: 2-week Challenge!
Raih kesempatan memenangkan hadiah total Rp 5 juta dengan menceritakan pengalaman Sobat Sehat setelah mengonsumsi Hemaviton Stamina Plus secara rutin selama 2 minggu.
Caranya:
1. Bagikan cerita Sobat Sehat melalui Instagram feed atau reels
2. Tag @hemaviton dan @hellosehat
3. Durasi upload 19 September - 1 Oktober 2022
Untuk info selengkapnya, Sobat Sehat bisa cek di Instagram @hemaviton
#hemavitonStaminaPlus #AdvancedFitFormula #HelloSehat
Selamat malam dok saya mau bertanya cara mengatasi sakit perut setelah olahraga? Saya sehari hari bekerja didepan komputer. Jarang olahraga bahkan hampir tidak pernah. Saya juga kurang suka air putih. Hari minggu kemarin saya olahraga perut dengan mencontoh gerakan di youtube. Kesalahan saya adalah saya tidak pemanasan sama sekali. Dan mungkin olahraga itu terlalu berat bagi saya yang baru pemula dan jarang olahraga. Akibatnya pada malam harinya, badan saya terasa tidak enak, perut saya terasa kaku. Pada senin pagi saya tidak bisa menggerakan badan saya. Bahkan jika di paksa sakitnya itu luar biasa dibagian perut. Seperti rasa kram yang sering dialami telapak kaki. Otot seperti tertarik. Untuk bicara, berjalan, dan tertawa itu sangat menyakitkan. Hari senin siang saya tak sengaja tertawa lepas. Dan kram langsung menyerang perut saya, sampai bernafas pun susah, kaki saya langsung dingin, tangan dan bibir saya kesemutan menahan rasa sakit. Saya biasa pegal-pegal sehabis olahraga tapi
... Lihat Lainnya
Berapa jarak tidur setelah olahraga? Karena tentang kebiasaan bangun dipagi hari buat olahraga dan jam 11/12 itu selalu mengantuk dan maka dari itu saya selalu tidur karena capek berolahraga pagi tersebut. Apakah hal itu baik buat kesehatan, tidur setalah berolahraga? Mohon penjelasannya.
Infeksi saluran kemih sudah lumayan membaik. Yang saya mau tanyakan apakah manfaat olahraga untuk infeksi saluran kencing? Karena ketika kambuh perut saya kompres air hangat didalam botol dan saya senam zumba. Menjadi baik dan bisa dikatakan sembuh Apakah kompres dan senam (Olahraga) sangat berpengaruh sekali bagi kesembuhan ISK? Dan juga sempat kambuh setelah memakan makanan yang pedas. Apakah selain makanan pedas ada yang bisa membuat ISK kambuh juga? Terimakasih
IklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
