Sakit pada siku setelah olahraga push up
Dok, saya mau tanya, siku saya yg bagian kiri serasa sakit dok kalau semisal mengangkat beban atau aktivitas lainnya, kalau semisal dikontraksikan saja. Tapi kalau di gerakkan ataupun ditekan itu normal normal aja dok, itu kenapa ya dok? Sama bagaimana cara menyembuhkannya
Saya ingin melakukan push up lagi tapi siku saya sakit kalau melakukannya 😓































