Olahraga

9 topik
8.7k interaksi
1.4m anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

Gangguan saraf

Halo dok, anak saya punya keluhan bagian lengan kanan terasa nyeri dan tegang,,

Apa yang harus di lakukan untuk mengobati rasa nyeri dok, trimakasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
2
Lihat komentar lainnya
Seputaran Diet

Hallo Dok, saya mau bertanya bagaimana cara mengecilkan perut? Atau cara menghilangkan lemak perut? Terimakasih 🙏🏻

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
19
2
Lihat komentar lainnya
Masalah kesehatan

Saya mau bertanya dok.

Saya kurus terus dan berat badan susah naik padahal makan saya bnyk, terus kadang workout juga, bagaimana kondisi tubuh saya ini dok apakah ini penyakit atau normal

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
59
2
Lihat komentar lainnya
Tinggi badan

Izin bertanya dok saya laki² dengan umur 21 tahun tetapi tinggi saya masih 148. Bagaimana cara agar tambah tinggi? Apakah maaih bisa dok?

Terimakasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
1
hadiyansyah

saya ingin menambah berat badan, dan juga membesarkan otot dan memiliki badan yg sehat

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
3
1
Cidera lutut

Selamat malam dokter

izin bertanya dok, saya atlet taekwondo umur 16 tahun dan mengalami cidera lutut saat berlatih di kaki kanan yang menjadi tumpuan. Saat itu lutut saya bunyi “tek” sebanyak 3x dan lutut rasanya lemas dan seperti longgar dan nyeri yang sakit sekali. dan kemudian beberapa hari selanjutnya saya jatuh di tangga sekolah saat kaki kanan menjadi tumpuan juga dan ini rasanya lebih sakit dari cidera saat latihan.

lalu saya sudah pergi ke orto lalu dokter melakukan tindakan penyedotan darah karena ada pendarahan di lutut lalu seusai disedot darahnya memang sakitnya langsung hilang 75%

kemudian saat control selanjutnya dokter melakukan tes fisik dan katanya ligamen saya putus kemudian dikatakan acl tetapi saya kurang yakin dengan dokter tersebut karena masih belum ada tes mri. Bagaimana ya dokter apakah mungkin ada cidera lain yang mungkin tingkatannya tidak setinggi acl?karena saya punya karir di taekwondo yang harus saya perjuangkan

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
15
2
Lihat komentar lainnya
Apakah pengguna steroid masih memproduksi testo alami?dan apakah ada dampak ketika dia mengeluarkan sperma?

Apakah pengguna steroid masih memproduksi testo alami pada saat on cycle?dan apakah ada dampak ketika dia mengeluarkan sperma?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
54
2
Lihat komentar lainnya
Ob tingkat 1

Dok tinggi saya 171cm bb saya 98 kg kalo mau turun ke bb 70 kira kira kebutuhan kalori harian saya brpa ya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
11
2
Lihat komentar lainnya
Hallo dok..apakah lari di atas ubin atau aspal dapat mengganggu proses pertumbuhan badan

Apakah lari di atas ubin apa aspal bisa menghambat proses pertumbuhan tinggi badan

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
24
2
Lihat komentar lainnya
halo dok

saya mau tanya dok, diet saya sudah 2 bulan dan sudah turun 9kg, apakah itu pas atau kurang?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
15
2
Lihat komentar lainnya
TENTANG FORUM INI
Olahraga itu penting. Tapi bagaimana cara berolahraga yang benar? Ayo bergabung bersama komunitas olahraga Hello Sehat. ... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan