Olahraga

9 topik
10k interaksi
1.6m anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

Jalan sambil jinjit apa ada manfaatnya?

Jalan sambil jinjit apa ada manfaatnya? Manfaatnya untuk apa saja?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
2
Lihat komentar lainnya
Gejala psikis

Dok dalam indeks bb tb saya dalam postur ideal (normal) tapi mengapa saya merasa sangat gendut dan ingin sekali memcapai target pada bb yang dibawah dengan tubuh impian saya, apakah saya normal dan bagaimana cara saya menghadapi nya, terutama dalam pandangan saya merasa perlu defisit kalori dan saya juga stunting diusia saya yang ke 20 pipi saya terlalu tembab dan betis & lengan saya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Jalan santai

Selamat Pagi Dokter

Apakah dengan jalan santai bisa menurunkan berat badan?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
2
Lihat komentar lainnya
Badan pegal dan mual setelah olahraga berat

Sore dok saya mau tanya, hari rabu kemarin saya melakukan kegiatan lari pagi tetapi dengan porsi yang berlebih dan tidak seperti biasa saya lakukan, keesokan harinya badan saya pegal semua dan perut saya terasa mual dan kembung sampai hari ini, untuk mengatasinya bagaimana ya dok?


Terimakasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
Lihat komentar lainnya
Konsul

Knpa ya dok muka saya kliatan sembab setiap hari, apa penyebab nya🙏

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Cara menambah berat badan

Pengin naik bb yg awalnya 55 ingin 65..karena tb 169 kelihatan kurus kalau bb nya 55

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Pengurangan lemak

Permisi olahraga apa atau makanan yg seperti apa yg cocok untuk mengurangi berat badan bagi pelajar

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
Gout ibu jari kaki

Ubat minyak ikan krill elok digunakan kalau sakit gout..ia bersangkut dengan saluran darah di hujung kaki

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
turun berat badan

dok berat badan saya kan 55,5 nah aku pengen nurun nin ke 44/45 olahraga/wrokout yang bagus kaya gimana ya?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
Lihat komentar lainnya
Berat ideal

Pagi dok,mau tanya

Tinggi 165,umur 28 thn ,itu berat idealnya berapa ya?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
TENTANG FORUM INI
Olahraga itu penting. Tapi bagaimana cara berolahraga yang benar? Ayo bergabung bersama komunitas olahraga Hello Sehat. ... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan