Cek Kondisi
Deteksi Dini Penyakit Jantung
Cek Risiko Cacar Api
Pengingat Jadwal Imunisasi Bayi dan Anak
Tes Stimulasi Anak 1-3 Tahun
Deteksi Anemia Defisiensi Besi pada Anak
Kalkulator Kehamilan untuk Hari Perkiraan Lahir
Alat Kesehatan Favorit
Kalkulator BMI
Ketahui status berat badan Anda sebagai langkah awal mengenali risiko kesehatan. Jika kelebihan berat badan atau obesitas, pertimbangkan konsultasi dengan tenaga kesehatan untuk penanganan yang tepat.
Tes Stimulasi Anak 1-3 Tahun
Si Kecil sudah terstimulasi sesuai kelompok usianya?
Deteksi Dini Depresi
Apakah Anda memiliki tingkat depresi yang tinggi saat ini?
Postingan Utama
Lihat selanjutnya
Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Tanya dokter secara gratis
Posting berbagi
Diskusi Menarik
Aku tinggi 158cm dengan berat skrg 92kg, jujur ga espek bisa SE berat ini setelah stress jangka panjang.
Dan dari dulu luka luka badan ni suka muncul trus menerus seperti jerawat tp perih ada darahnya , perih gatal, tp bukan jerawat nanah ada dimuka, kepala, dll pokoknya infeksi parahh. Gmna yaa itu ?
Halo dokk
Saya ber umur 17th dan saya memiliki tinggi badan 160 cm
Apa solusinya dok untuk tembus ke 160cm saja
Karena saya mau mengikuti CASIS tahun depan
Dok saya kan mulai defisit kalori dan workout di rumah runing dumble 40menit tiap hari dan akan beban tapi sekarang saya malah sering gatal dan tumbuh bentol bentol kecil di seluruh badan kenapa ya dok? Itu aman tidak?
Hallo dok, saya baru mendapatkan hasil darah. Disini GPT saya 60 U/l dan GGT saya 209 U/l. Saya sebelumnya pernah cek tahun lalu dan ada Fatty liver. Kira2 apa penyebabnya dan apa solusinya…mohin bantuannya
Pagi Dok, Saya beni usia 24 tahun, kemaren saya tanding futsal abis tuh ada benturan sedikit selama pertandingan, bagian samping lutut saya sakit dan ada terasa ditarik di bagian belakang lutut saya, namun tidak ada bengkak atau memar pada titik sakitnya, sakit saya sudah berlangsung selama 3 minggu, saya sudah mengkonsumsi obat sendi dan juga melakukan perawatan seperti kompres di kaki saya, tpi saat untuk kembali berolah raga rasanya sedikit sakit, bagaiamana tanggapan dokter atas gejala yang saya alami
Terbaru
Populer
dok bb saya dari dulu stack di angka 83 dari bb 110 dan waktu itu saya sudah mulai muak dan saya berhenti olaharaga dan makan pun ngga teratur lalu bb saya melonjak naik sampai ke 98 dan di situ saya berpikir kalau saya gini" terus balik lagi bb saya sprti semulai.lalu saya mulai diet lagi sudah turun ke angka 93/94 dan skrng mulai stack lagi,gimana dok cara memprogramnya
halo dok saya mau tanya, saya baru mulai olahraga 3 hari terakhir ini hanya jalan kaki sekitar 5 km atau 1 jam sehari di pagi hari. Berat saya 95 kg dan tinggi 165 cm. Sebelum jalan saya hanya makan pisang dan buah lain dengan air putih saja. Boleh minta saran olahraga apa yang bisa saya tambah dan makanan apa saja yang bisa saya konsumsi untuk menurunkan berat badan dan membakar lemak. Terimakasih salam sehat dok😁🙏🏻
Aktivitas digital ringan seperti permainan angka, teka-teki, atau simulasi sederhana ternyata punya manfaat positif bagi kesehatan mental. Mulai dari mengurangi stres, menjaga fokus, hingga membantu menjaga suasana hati tetap stabil. Temukan bagaimana rutinitas digital harian bisa memberi dampak baik untuk keseimbangan emosional Anda.
#kesehatanmental #aktivitasdigital #manfaatgame #stimulasiotak #tekananstres #rutinitaspositif #infosehat #kodal4D
IklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
