Olahraga

9 topik
3.8k interaksi
1.3m anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Percayakan Kesehatan Fisik dan Mental ke Allianz Flexi Medical!Percayakan Kesehatan Fisik dan Mental ke Allianz Flexi Medical!
Selesai
Percayakan Kesehatan Fisik dan Mental ke Allianz Flexi Medical!
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
35
13
Resolusi Sehat 2022
  1. Main basket 2 kali seminggu
  2. badminton bersama keluarga sekali seminggu
  3. berenang sekali seminggu
  4. Melatih kemampuan pernafasan dan sering meditasi
  5. Tidak memusingkan hal hal yang di luar kontrol
  6. Tidur maksimal jam 10 malam
  7. Sering memeluk anak
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
19
bismillah, dok sy pernah mengalami cedera lutut sekitar 2 tahun...
bismillah, dok sy pernah mengalami cedera lutut sekitar 2 tahun lalu, bkngan in sering kambuh, terkadang ketika sy salah gerak, lutut sy tdk bisa menahan beban tubuh sy sehingga terkadang tubuh sy jatuh tersungkur
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
dan tendangan pun bisa terasa lebih keras ke arah gawang...
dan tendangan pun bisa terasa lebih keras ke arah gawang
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
bagaimana cara menendang bola dengan benar supaya kaki tidak sakit...
bagaimana cara menendang bola dengan benar supaya kaki tidak sakit
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
10
TENTANG FORUM INI
Olahraga itu penting. Tapi bagaimana cara berolahraga yang benar? Ayo bergabung bersama komunitas olahraga Hello Sehat. ... Lihat Lainnya
avatar
Diet,dan berat badan ideal saya berapa ya dok

2

3

avatar
Olahraga

1

3

avatar
saran kneepad untuk lutut yang sakit??

1

2

avatar
kaki mengecil

1

2

avatar
haloo dok, umur saya 14 tahun 2 bulan dan tinggi

0

2

Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan