Olahraga

9Β topik
10kΒ interaksi
1.6mΒ anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

Apakah umur 15 masih bisa tinggi lagi?

Saya berumur 15 tahun dengan tinggi 182cm.Saya sudah tahu akan tinggi badan saya yg terbilang tinggi. Akan tetapi, apakah saya masih bisa tinggi lagi?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1
Kurang stamina

Dok Sekarang umur saya 20 tahun dok tapi diumur saya yang sekarang ini saya sangat mudah lelah Dok, bahkan ketika bermain futsal tidak sampai 5 menit saya udh kelelahan Dok. Jadi saya ingin minta saran sama dokter bagaimana saya mengatasi hal tersebut dok.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Jari dan tangan yang kecil

Halo dok, saya memiliki badan yang kurus dan mungkin karena badan saya yang kurus membuat tangan dan jari jari saya kecil, umur saya 13 tahun dan tinggi 154 dengan berat badan 35.

Saya mau tanya apakah tangan dan jari saya yang kecil ini bisa lebih berisi atau dibesarkan (digemukkan).

Mohon dijawab dokter

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1
penggunaan suplemen steroids untuk remaja

Saya perempuan 15th, tertarik dengan bodybuilding beberapa bulan ini. Saya sudah tau efek dan efek samping jika mengkonsumsi suplemen tersebut. dan juga menemukan artikel/berita tentang penyalahgunaan dari suplemen tersebut.


saya berencana untuk menggunakan itu agar dapat membantu saya membangun muscle strength. namun saya juga tidak akan terlalu tergantung dengan suplemen tersebut untuk menghindari efek samping yang drastis.


Saya ingin tau berapa mg/ml yang aman yang bisa/harus saya konsumsi dalam daily basis/perhari atau perminggu (?) atau perbulan (?) untuk saya?


saya tidak ada riwayat alergi maupun penyakit dan saya juga jarang sakit.


terima kasih.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Mau Tanya umur 43 msh bisa hamil lah

Klo saya udh umur 43 mau punya anak lg bagaimana saya bisa mengatasi ke hamil an saya nanti

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Olahraga

Dokter saya mau nanya. Saya wanita usia 29th. Saya aktif dan rutin berolahraga. Saya sekarang sedang konsumsi antibiotik krn saya keputihan abnormal. Selama saya dalam pengobatan apakah boleh melakukan olahraga lari/angkat beban?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Senam Mengecilkan Lengan

Lengan berlemak biasanya terjadi akibat tumpukan lemak berlebih yang mana Kondisi yang sama dan terjadi pada bagian tubuh lain akan mudah untuk hilang, tetapi saya sangat merasa sulit untuk membakar lemak lengan yang berlebihan. Apakah ada olahraga yang efektif untuk mengecilkan lengan berlamak? Apakah sebaiknya melakukan senam mengecilkan lengan saja? Terima kasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Senam Piriformis Syndrome

Saat ini orang tua saya mengalami piriformis syndrome yang di area bokongnya mengalami ketegangan dan kekakuan sehingga menimbulkan rasa sakit. Bagaimana cara menyembuhkan piriformis syndrome? Dan apakah ada senam untuk piriformis syndrome? Terima kasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Bolehkah Senam Zumba Setelah Operasi Caesar

Bolehkah senam zumba setelah operasi caesar? Dan berapa lama setelah opearsi caesar baru boleh olahraga kembali? Karena setau saya Ibu yang melahirkan bayinya lewat operasi caesar butuh waktu lebih lama untuk pulih sepenuhnya daripada ibu yang melahirkan normal. Terima kasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Senam Tulang Belakang Bengkok

Orang tua saya menderita gangguan tulang skoliosis, hal ini bisa membuat saya bingung memilih olahraga yang tepat dan aman untuk orang tua saya. Karena bergerak sedikit akan berpengaruh buruk pada kondisi tulang belakang.Olahraga apa saja yang boleh di lakukan untuk penderita scoliosis? Dan Apakah boleh melakukan senam tulang belakang yang bengkok? Terima kasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
TENTANG FORUM INI
Olahraga itu penting. Tapi bagaimana cara berolahraga yang benar? Ayo bergabung bersama komunitas olahraga Hello Sehat. ... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan