Olahraga

9 topik
8.4k interaksi
1.4m anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

Nyeri Bahu Sebelah Kanan Yang Terasa Hingga Ke Punggung Dan Perut

Sekarang mamah saya sedang mengalami sakit bahu bagian kanan tetapi sakitnya juga sampai ke pungung bagian belakang dan depan perut sakit sekali bahkan sampai susah untuk tidur dan bergerak sudah berobat dan minum obat tapi sakit suka timbul lagi. Nama penyakitnya apa ya dok? Penyebabnya apa dan bagaimana cara menanganinya dan meredakan sakitnya? Terima kasih.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
55
4
2
Lihat komentar lainnya
Sakit Kepala Dan Leher Belakang Terasa Pegal

Saya mau bertanya , beberapa hari ini kepala saya sering sakit dan leher belakang dan bahu saya juga kadang terasa pegal, biasanya kedua betis dan lengan tangan ikut pegal juga. Kira-kira saya kenapa ya dok? Terima kasih.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
10
3
1
Sakit Bahu Sampai Ke Leher Dan Kepala

Saya mau bertanya, dalam bulan ini hampir tiap hari istri saya sakit bahu kanan bahkan sampai merambat ke leher dan kepala sakit nya. Kita juga sudah coba untuk terapi dan kepala leher bahu di bekam di sana. Setelah berobat, kita di beri obat dari pengobatan disana.Tapi setelah di coba minum obatnya selama beberpa hari tetap tidak membuahkan hasil. Bahkan sekarang malah sakit di bahu kanan, bukan kiri lagi. Istri saya kebetulan kolestrol nya naik saat hamil dan setelah melahirkan normal saat di cek. Anak saya baru lahir 2 bulan. Saya tidak tau ini kondisi kelelahan menjaga bayi atau punya riwayat penyakit yang lain. Karena sakit bahu,leher,kepala setiap hari selema 1 bulan setelah melahirkan anak pertama. Apa yang harus kami lakukan dok? Terima kasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
7
3
1
Nyeri Di Bokong Dan Betis Tak Kunjung Sembuh

Setahun yang lalu pernah kena nyeri hebat dipantat kanan dan area betis. Waktu itu saya cek kedokter karena saya takut asam urat saya cek darah dan hasilnya asam urat saya normal, lalu saya dikasih dokter obat pereda otot tegang dan dianjurkan melakukan excercise peregangan otot firiform. Tapi selama saya konsumsi obat tersebut dan melakukan senam otot cuma meringankan saja. Sampai obat habis tidak sembuh masih terasa pegal dipantat kanan dan betis.lalu beberapa bulan kemudian hilang dengan sendirinya. Sekarang setelah hampir setahun sembuh sekarang kumat lagi dok, saya bingung sebenarnya sakit apa? Dan untuk pertolongan sementara saya konsumsi obat herbal saja dan lumayan bisa meringankan sakitnya. Terima kasih.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1239
3
5
Lihat komentar lainnya
Nyeri Pinggul Saat Membungkuk, Duduk Dan Bangun Dari Tidur

Saya ingin bertanya tentang pinggul saya yang nyeri dan linu seakan ingin mencopot nya, karena untuk bungkuk,duduk dan bangun setelah tidur terasa sakit, bahkan jika makan terlalu banyak pinggul terasa sakit, saya sudah urut, sudah periksa ke klinik,dan sudah saya oleskan cream pereda nyeri sendi tapi sakitnya tetap,bahkan obat luar, obat dokter sudah saya minum. Sakit apakah saya ini dok? Bahkan dokter klinik yang saya periksa pun tidak menjawab apapun sakit apa. Terima kasih.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
95
1
1
Kaki Bengkak Pada Lansia

Nenek saya sakit udah lama, hampir 2 bulan lalu dia bengkak di kaki setelah pulang dari rumah sakit, saya cuma baru coba kompres sekali atau dua waktu awal bengkak tapi sampai sekarang masih belum membaik, sudah di periksa beberapa kali masih tetap sama. Apakah tidak akan ada efek bahaya bila kaki nya tetap bengkak? Terima kasih.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
1
linu tiap kencing dan ada batu ginjal

maaf dok, setelah CTSCAN perut kiri bawah saya terdeteksi ada batu ginjal yg katanya sudah turun ke saluran kemih sehingga BAK saya seperti anyang anyang. kadang harus mengejan/nunggu kaya keran air ada tetesan kencing dan rasa tidak lampias di akhir. ketigakali kontrol disarankan untuk dilaser dan dimasukan selang berkamera kecil ke lewat penis untuk melihat lebih detail. namun saya menolak karena takut. saya blm menikah.. akhirnya saya kembali pulang dan diberi obat posafit... yg mau saya tanyakan dua kali kontrol saya diberi obat pelebar saluran kemih dan jd engap nafas saya. lalu yg kedua dikasi obat yg efeknya pipis berwarna merah.. nah.. apakah kondisi penis saya sekarang (linu2 kalo abis pipis dinihari/kdinginan) adalah efek samping pengobatan tsb.. atau memang karena batu ginjal saya blm keluar... mohon penjelasannya🙏 dan apa yg harus saya lakukan selanjutnya jika gejala linu ujung penis saya masih berlanjut??? trimakasih sebelumnya ya dok..

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
26
1
1
Sakit punggung bagian kanan atas saat menarik nafas dalam

dok mau nanya, akhir akhir ini setiap saya tarik nafas dengan normal atau bahkan menarik nafas dalam-dalam, punggung bagian kanan atas saya sakit. dada saya tidak terasa apa apa. trs beberapa minggu lalu juga saya pernah pijit dan memang punggung kanan atas ini sakit. apakah duduk terlalu lama atau kurangnya olahraga bisa jd alasan kenapa bisa sakit dok? terimakasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
7
1
1
Kenapa Tulang Kering Sakit saat Lari?

Lari adalah olahraga yang menyenangkan. Sayangnya, rasa nyeri pada tulang kering sering menjadi hambatan untuk melakukan aktivitas fisik ini.


Rasa nyeri dapat muncul selama berlari atau sesudahnya, atau ketika melakukan olahraga yang menempatkan tumpuan pada kaki dalam waktu lama.


Kenapa tulang kering sakit saat lari?


1. Shin splint (cedera tulang kering)

Munculnya rasa sakit pada tulang kering saat lari jadi ciri khas dari cedera tulang kering (shin splint).


Cedera ini sering terjadi pada pelari pemula, pelari yang baru meningkatkan intensitas larinya, atau pelari yang mengganti rutinitas larinya.


Kondisi di atas bisa memicu otot, tendon, dan jaringan tulang sekitar tulang kering bekerja terlalu keras sehingga menimbulkan nyeri.


Rasa nyeri cedera olahraga ini digambarkan dengan sensasi tulang kering yang tertekan, disertai dengan pembengkaka

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
58
2
Cara Mengecilkan Paha Dengan Olahraga Sebelum Tidur

Dok saya mau tanya, apakah olahraga sebelum tidur itu bisa mengecilkan paha? jika iya olahraga apa yang tepat dan bagaimana caranya? saya tidak percaya diri dengan paha saya yang besar tapi tinggi badan saya hanya 150 cm. Terima kasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
19
2
1
TENTANG FORUM INI
Olahraga itu penting. Tapi bagaimana cara berolahraga yang benar? Ayo bergabung bersama komunitas olahraga Hello Sehat. ... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan