Olahraga

9 topik
3.8k interaksi
1.3m anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Percayakan Kesehatan Fisik dan Mental ke Allianz Flexi Medical!Percayakan Kesehatan Fisik dan Mental ke Allianz Flexi Medical!
Selesai
Percayakan Kesehatan Fisik dan Mental ke Allianz Flexi Medical!
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
35
13
Frekuensi Dan Waktu Yang Baik Untuk Olahraga Pull Up

Olahraga restock adalah gerakan olahraga yang berguna untuk membentuk badan yang lebih atletis. Berapa lama standar frekuensi dan waktu yang baik untuk melakukan olahraga restock atau pull up ini? Dan bagaimana pola makan yang baik untuk menjalankan olahraga ini agar bisa membentuk badan atletis yang maksimal?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
128
1
Berapa Lama Penyembuhan Cedera Lutut Kiri Akibat Benturan?

Dok berapa lama cedera lutut sembuh? Saya dapat cedera dilutut sebelah kanan karena benturan ketika bermain basket 1 minggu lalu, awalnya tidak bisa jalan,tapi sekarang bisa.tapi sampai sekarang belum sembuh total dok. apakah butuh operasi agar bisa sembuh total dok?


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
46
3
1
Lutut

Hallo dok,

Bagaimana mengibati lutut sakit dan bengkak setelah melakukan olahraga?



Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
3
1
Kenapa aku sudah gym tapi tidak ada otot dan kenapa orang didunia mempuyai otot yang kekar dan sehat tapi tidak denganak

Halo gogle saya mau tau kenapa aku tidak mempuyai otot dari kecil dan kenapa marcel seorang pesulap

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
2
Dok kalo mau nyembubin rasa sakit d bahu sebelah kanan cara mengatasinya gimana... Sudah 5 hari gk sembuh

Cara mengatasi rasa sakit di bahu gmn dok udh 5 hari

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
1
1
Sakit gigi

Dok saya sakit gigi sdh 2 bulan apa penyebab dan obatnya ya dok?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
1
1
Olah raga

Halo dok,

Dos sya 3 minggu ini sdng rutin senam erobic, awal awal nafas msh ngos"sn skrg sudh tdk lg. Tp knpa ya bdan msh suka pegi"

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
1
Latihan enkel

Bagaimana menguatkan otot enkel karena saya ada pengapuran pada enkel

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
10
1
1
Apa Itu Sciatica, Penyakit yang Diidap Legenda Tinju Mike Tyson

Mike Tyson baru-baru ini terlihat menggunakan kursi roda di Bandara Miami, Amerika Serikat. Legenda tinju dunia itu mengungkap ia mengidap kondisi sciatica atau linu panggul kambuhan. Kondisi ini sudah ia alami sejak dua tahun lalu.


Pada sesi podcast di "Hotboxin with Mike Tyson" Tyson bahkan sempat membuat khawatir para fansnya dengan mengatakan bahwa ajalnya sudah dekat.


Apa itu sciatica?


Sciatica atau skiatika adalah rasa sakit yang memancar di sepanjang jalur saraf sciatic, yang bercabang dari punggung bawah, melalui pinggul dan bokong, hingga turun ke setiap kaki. Biasanya, sciatica hanya menyerang satu sisi tubuh Anda.


Sciatica adalah kondisi yang paling sering terjadi ketika cakram hernia, yaitu taji tulang pada tulang belakang atau penyempitan tulang belakang (stenosis tulang belakang) menekan bagian saraf.


Skiatika bisa sembuh dengan perawatan tanpa operasi dalam empat hin

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
292
2
Kesehatan organ

Dok, saya punya suami, suami saya klo ereksi +-1 menit, itu termasuk pada golongan impoten bukan y? Terus klo impoten apa penyebabnya sedangkan dia tidak memiliki riwayat diabet, hipertensi, jantung dan tidak stres, dia juga tidak merokok dan dia sedang tidak mengkonsumsi obat2an ( narkoba ) klo boleh tau apa sebabnya? Sedangkan kami baru menikah 6 bulan umur suami baru 35

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
13
1
1
TENTANG FORUM INI
Olahraga itu penting. Tapi bagaimana cara berolahraga yang benar? Ayo bergabung bersama komunitas olahraga Hello Sehat. ... Lihat Lainnya
avatar
Dok mau tanya, saya diet tapi kok BB gak turun"

6

3

avatar
Diet,dan berat badan ideal saya berapa ya dok

2

3

avatar
Olahraga

1

3

avatar
kaki mengecil

1

2

avatar
saran kneepad untuk lutut yang sakit??

1

2

Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan