Olahraga

Dok saya laki laki 14 tahun dan tinggi saya 156cm, saran olahraga ringan yang bisa menambah tinggi badan dan rencana ingin tinggi 170cm++ apakah bisa dok?

permisi dok semalem saya abis olahraga skipping sblmnya saya sudah streching dibagian tangan dan kaki saja tapi stelah saya selesai dan mau tdr kaki saya terasa linu dan dan ototnya seperti tertarik dibagian paha sampai betis

permisi sore dok, olahrga yang pas untuk mengecilkan pinggul dan otot lengan apa ya?

Dokter..... Saya mau nanya ni....Kemapa di selah paha atas saya kok rasanya nyeri dan pegel2 ya dok? Mohon di bantu dktr

Halo doc, saya mau tanya, saya sudah migrain selama 5 hr dan tidak sembuh2, kemudian menggigil di malam hari, muntah, dan tubuh terasa sakit. Itu kenapa ya dok? Terima kasih banyak

Halo saya ingin menanyakan bagaimana cara memperbesar mr. P dengan alami🙏

Saya mau bertanya dok,Olahraga untuk menghilangkan skinny fat itu perbanyak cardio atau angkat beban....

Dr. pergelangan kaki saya terkelir karena kecelakaan motor udah hampir satu tahun dan saya merasa udah baik, tetapi gejala yang muncul sekarang sering gatal di pergelangan yang terkilir. Bagaimana bisa mengobatinya? Tolong berikan resepnya!

perbedaan pengaruh stretching dengan warming up pada pencegahan cidera pergelangan kaki pada pelari

Udah urut beberapa kali udah minum ibuprofen beberapa kali masih aja belum sembuh