Postingan Utama
Lihat selanjutnya
Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Tanya dokter secara gratis
Posting berbagi
Diskusi Menarik
saya memiliki perut buncit dan pipi tembem, leher jg udh ada double cin, saya pengen perut saya rata dan pipi tembem saya hilang dan double cin saya hilang gimana dok ?
Saya ingin menjalankan diet rutin dok. Rutinitas apa saja dan makanan apa yang harus di konsumsi? Langkah demi langkah setiap hatinya apakah sama konsumsi makanannya atau berbeda? Sedangkan bb saya sangat naik, pasti di perlukan langkah atau pedoman setiap harinya dri konsumsi sampai olahraga. Mohon masukannya dok🙏🥲
ingin menaikkan berat badan dari 44.5 ke 58 dengan bb. 44.5 tb.155
Hallo dok saya ingin bertanya, bagaimana cara atasi perur bergelambir
Saya sudah mempunyai bekas koreng cukup lama sudah ada yang memudar namun ada bbrp yang masih hitam..Cara agar menghilangkan koreng yang sudah lama?
Terbaru
Populer
Hallo dok saya dhea mau nanya gimna cara atau obat biar kloid tidak tumbuh besar lagih . Pdhl saya ini udh oprasi 2 kali malah tumbuh lagih di pake salep udh tapi masih kaya gini terus ya dok 😭
Saya mau tanya, tips biar tinggi badan bisa naik gimana ya, saya sudah rajin olahraga, makan makanan sehat, menghindari junk food, minuman manis dsb, tidur cukup. Namun tinggi saya tidak kunjung bertambah, niat hati saya ingin membeli suplemen peninggi badan, apakah ada saran merk atau brand kapsul/susu peninggi badan yang terbukti?
usia 16
tb 168cm
bb 63 kg
Dok saya mau nanya. Jadi waktu hari kamis(30 mei 2024) saya jatuh sewaktu olahraga dan waktu saya jatuh itu posisi kaki kanan miring kedepan lalu kekanan dan jatuh. Waktu jatuh juga sempet bunyi "krek" gitu. Hari minggunya saya diurut katanya tulangnya geser. Hari kamis depannya kaki kanan saya rasanya nyeri lagi bengkanya juga makin membesar. Lalu keesokan harinya, saya dibawa lagi ke tukang urut katanya ini tulangnya geser lagi trus udh dibenerin tuh. Waktu hari rabu depannya kaki kanan saya kerasa nyeri lagi serta bengkak yang tak kunjung reda hingga hari ini. Jadi dok kira kira itu kaki saya kenapa ya?apakah terjadi perobekan pada ligamennya? Saran dokter juga bagaimana,apakah saya lebih baik di urut lagi atau dibawa rontgen ke rumah sakit?. Terima kasih dok.
Halo dok, saya kelebihan berat badan, yg seharusnya bb ideal 44,4 - 55kg, ini saya bb nya 62kg dgn tinggi badan 155cm, saya mau nanya kalau diet dengan cara rajin puasa senin-kamis + olahraga gym secara rutin bisa ampuh ga ya buat bentuk bb ideal? Thanks
IklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
