Komunitas
Olahraga

Olahraga

9 topik
9.1k interaksi
1.5m anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

avatar
Jepri
2 bulan lalu
tinggi badan gak naik

umur saya sekarang 18 tahun dok,saya dri kelurga genitik gimna caranya saya bisa

tinggi


2
avatar
jon Thor
2 bulan lalu
Berat badan tidak turun-turun

Halo dok saya sudah sering olahraga rutin baik jalan cepat, lari, olahraga didalam rumah seperti push up dan yg lainnya, angkat beban tapi berat saya tidak turun" umur saya 23 tahun berat 90kg tinggi 168

2
avatar
Euis dahmayanti
5 hari lalu
perut yang makin buncit

Siang dok, saya ingin tanya mengapa usia 37tahun ini perut saya makin buncit? padahal saya rutin makan pisang dan minum yakult. bagaimana kah supaya saya bisa mengecilkan perut saya ? terima kasih dok🙏

















































1
avatar
Azzura Shaqueena Humairah
5 hari lalu
Gula darah tinggi

Dok, sy mau tanya apakah gula darah yg tinggi bisa normal lagi sperti sblumnya dngn pola diet sehat?

Apakah bisa makan manis lagi nnti klo gula darahny sdh normal?

1
A
Asvira syahrir
1 minggu lalu
halo dok bagaimana menghilangkan pipi chuby saya kurang pede dok

halo dok bagaimana menghilangkan pipi chuby saya kurang pede dok

1
avatar
Anonim
Olahraga
1 tahun yang lalu
Hallo dokTB 155, BB 60, umur 38Makan lebih sering sedikit, 1726204601

Hallo dok

TB 155, BB 60, umur 38

Makan lebih sering sedikit, jajan bisa di bilang sangat jarang, minum lebih suka air putih, hampir tidak minum yang ada rasanya.

Aktivitas sibuk bkerja, tidur jam 23 hampir stiap hari, bangun jam 4.


Bagaimana cara menuru kan Berat badan?

Bagaimana cara nya agar sllu sehat dan bugar?


Trmksh




Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
avatar
Anonim
Olahraga
1 tahun yang lalu
Hallo dokTB 155, BB 60, umur 38Makan lebih sering sedikit, 1726204600

Hallo dok

TB 155, BB 60, umur 38

Makan lebih sering sedikit, jajan bisa di bilang sangat jarang, minum lebih suka air putih, hampir tidak minum yang ada rasanya.

Aktivitas sibuk bkerja, tidur jam 23 hampir stiap hari, bangun jam 4.


Bagaimana cara menuru kan Berat badan?

Bagaimana cara nya agar sllu sehat dan bugar?


Trmksh




Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
avatar
Anonim
Olahraga
1 tahun yang lalu
Hallo dokTB 155, BB 60, umur 38Makan lebih sering sedikit, 1726204599

Hallo dok

TB 155, BB 60, umur 38

Makan lebih sering sedikit, jajan bisa di bilang sangat jarang, minum lebih suka air putih, hampir tidak minum yang ada rasanya.

Aktivitas sibuk bkerja, tidur jam 23 hampir stiap hari, bangun jam 4.


Bagaimana cara menuru kan Berat badan?

Bagaimana cara nya agar sllu sehat dan bugar?


Trmksh




Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
Lihat komentar lainnya
avatar
Anonim
Olahraga
1 tahun yang lalu
Hallo dokTB 155, BB 60, umur 38Makan lebih sering sedikit,

Hallo dok

TB 155, BB 60, umur 38

Makan lebih sering sedikit, jajan bisa di bilang sangat jarang, minum lebih suka air putih, hampir tidak minum yang ada rasanya.

Aktivitas sibuk bkerja, tidur jam 23 hampir stiap hari, bangun jam 4.


Bagaimana cara menuru kan Berat badan?

Bagaimana cara nya agar sllu sehat dan bugar?


Trmksh




Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
R
Rame Simbolon
Olahraga
1 tahun yang lalu
Halo dok,senam apa yg cocok untuk promil ... apakah senam

Halo dok,senam apa yg cocok untuk promil ... apakah senam perut juga bermanfaat untuk program hamil

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
Lihat komentar lainnya
avatar
Astrid Via
Olahraga
1 tahun yang lalu
Halo dok..sy wanita umur 37thun dgn bb 70kg..Sy ingin diet

Halo dok..sy wanita umur 37thun dgn bb 70kg..

Sy ingin diet bgamana cara awalnya ya dok..sy ad riwayat tinggi asam lambung dan kolesterol

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
Lihat komentar lainnya
avatar
Rasti Ariesty
Olahraga
1 tahun yang lalu
Turun berat badan

Hallo dok mau konsul.

Saya kan lgi mejalankan program diet ya dok,tp knp bb saya susah turun/ sedikit banget turunya ya donk?

Terus gmn caranya supaya kita tahu berapa kalo yg tubuh kita perluka ?

Bb saya 66.tb.158.

Terimakasih🙏

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
Lihat komentar lainnya
avatar
Meme Mariska
Olahraga
1 tahun yang lalu
Mencapai Berat Badan Ideal

Halo dok, tinggi saya 155 cm dengan berat badan hanya 35 kg. Olahraga apa yang cocok untuk bisa menaikkan berat badan ya dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
Lihat komentar lainnya
avatar
Anonim
Olahraga
1 tahun yang lalu
apakah bisa sembuh?

Apakah kaki saya bisa kembali normal? Bekas operasi akhir 2020.. mohon bantuannya...

apakah bisa sembuh?apakah bisa sembuh?
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
avatar
Anonim
Olahraga
1 tahun yang lalu
Sering olahraga tapi berat badan gak mau naik

Dok saya mau nanya saya kan sering olahraga tapi badan saya kurus makanan apa yang bagus untuk bulkin

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
Lihat komentar lainnya
1
373839
131
TENTANG FORUM INI
Olahraga itu penting. Tapi bagaimana cara berolahraga yang benar? Ayo bergabung bersama komunitas olahraga Hello Sehat. ... Lihat Lainnya
avatar
Olahraga lainnya
avatar
Senam
avatar
Lari
avatar
Yoga
avatar
Bersepeda
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan

Selamat datang di komunitas

Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.

Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.

Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.

Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin