Jadi Sandwich Generation emang berat, tapi lebih berat lagi kalau kamu gak lindungin diri kamu sendiri! Mulai dari kesehatan fisik sampe mental bisa kamu percayain sama Allianz Flexi Medical!
Yuk, lindungi diri kamu sekarang di sini! !!!
Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Jadi Sandwich Generation emang berat, tapi lebih berat lagi kalau kamu gak lindungin diri kamu sendiri! Mulai dari kesehatan fisik sampe mental bisa kamu percayain sama Allianz Flexi Medical!
Yuk, lindungi diri kamu sekarang di sini! !!!
Terbaru
Populer
dok, saya baru memulai olahraga lagi selama +-3 vakum gapernah olahraga, coba defkal juga, kurangin porsi nasi, olahraga yang digunakan HIIT, dari aplikasi. ditengah tengah tiba tiba badan saya mendadak mual dan kepala agak pusing, memang kondisi perut kosong, sebelum olahraga itu baiknya sarapan dulu atau keadaan perut kosong ya dok?
Selamat malam dok, beberapa hari sebelumnya jari-jari kaki kiri saya tiba tiba ngilu sampai betis, tapi hanya terjadi beberapa detik dan hilang, esok harinya kembali seperti itu, dan dalam beberapa detik juga hilang, setelah itu hari selanjutnya tangan dan lengan kiri saya terasa agak ngilu, dan juga berhenti,kenapa bisa begitu dok..apa penyebab nya?
Hai dok, Umur saya 16 tahun BB saya 39 TB saya 155, saya selalu insecure dengan tubuh saya yang gini terus tidak ada perubahan BB segitu² aja, Apalagi pergelangan tangan saya kecil banget sering di bilang " kamu ga pernah makan ya" padahal saya sering banyakin makan, minum susu penambah berat badan juga sudah, olahraga juga sering, minum vitamin penambah nafsu makan juga sudah dok, tapi tetap saja tidak ada perubahan.. tolong beri solusinya dok
assalamualaikum Ibu dokter maaf menganggu waktunya sebentar aja aku mau nanya apakah menghirup bulu kucing ke mulut dan yg lain nya akan bahaya bagi kesehatan tubuh ku dan menimbulkan banyak alergi gak semisalnya tenggorokan ku sakit dan yg lain nya juga apakah Itu termaksud alergi bulu kucing ke mulut ku sama yg lain nya bagaimana cara nya mengatasi dan menyembuhkan alergi di tenggorokan ku sekarang bu dokter sebelum penyakit Ini makin parah dan alergi ku makin bertambah banyak dok
Halo dok.. saya habis olahraga di hari selasa tgl 7 dan badan saya masih nyeri bagian paha dan bawah perut apakah boleh olahraga lagi? Sampai tidur saya tdk maximal dikarnakan sakit jika bergerak kiri kanan tp memang sy sudah lama tdk olahraga dok, sekitar setahun yg lalu. Dan pola makan sy memang blm teratur setelah olahraga. Terima kasih🙏
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin