Komunitas
Olahraga

Olahraga

9 topik
9.2k interaksi
1.5m anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

avatar
AFIFAH AFIFAH
2 bulan lalu
Saya ingin menambah bb dan tb.

bagaimana cara menambah bb dan tb dok?

saya ingin nambah bb sma tb, tetapi ada beberapa faktor saya banyak alergi makanan, seperti telur, see food, ikan laut dll. dan nafsu makan saya kadang kadang ga stabil

4
2
avatar
Faradiba Adzahra
2 bulan lalu
buah yang bagus untuk diet

dok, boleh recomendasi buah yang bagus dan baik untuk diet

4
avatar
NOER KHALIEQ
6 hari lalu
Sakit Punggung bagian kiri bawah tembus ke perut.

Penyebab awal keseleo saat main batmenton

beberapa hari hanya sakit bagian punggung kiri bawah lama lama menjalar ke perut.

2
F
fanny
1 bulan lalu
halo dok apakah ada vitamin bkin ngantuk dalam 15 mnt

halo dok apakah ada vitamin bkin ngantuk dalam 15 mnt soalnya ssh tdr dan kepikiran krn tdk bsa tdr

1
1
avatar
Fransiskus Bala Wain
2 bulan lalu
Hitungan tinggi badan dan berat badan untuk menurunkan berat badan yang ideal

Gejala soal target penurunan berat badan masih sulit saya lakukan,sehingga saya mau bertanya...

Kira-kira kalo laki²,TB (167cm), BB (73kg) hasil yang bagus buat penurunan berat badan itu di kisaran berapa KG ya?

2
avatar
Anonim
Olahraga
2 tahun yang lalu
Halo dok mau naya

Saya kan habis operasi usus buntu kan, terus saya ada niatan untuk berenang. Itu apakah boleh?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
75
2
Lihat komentar lainnya
avatar
Anonim
Olahraga
2 tahun yang lalu
Solusi agar berhenti pmo

Selamat siang, dokter ingin bertanya, bagaiamana cara agar berhenti pmo, dan sya mohon solusinya dok, kerna banyak teman yg sya percandu pmo☺ dan bagaimana supaya berhenti pmo

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
128
2
Lihat komentar lainnya
avatar
Anonim
Olahraga
2 tahun yang lalu
Sakit di pangkal paha diikuti bengkak di mata kaki.

Halo dok...

Saya wanita berusia 39 th.. beberapa waktu yg lalu mungkin sekitar 2 bln yang lalu pangkal paha kiri saya di bagian dalam terasa nyeri seperti kecengklak, jadi tidak bisa kalau dibuat duduk bersila, namun karena tidak mengganggu apabila saya berjalan, jadi saya diamkan..


Namun, dr semenjak beberapa hari yang lalu pergelangan kaki kiri saya bengkak, dan apaila digerak-gerakan memutar ada sensasi seperti kesemutan...


Kira- kira kenapa ya dok?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
212
2
Lihat komentar lainnya
avatar
Zahrah Auliaputri
Olahraga
2 tahun yang lalu
Halo selamat pagi,siang,sore, malam

Permisi dokter saya mau nanya,kan saya udah pernah operasi usus buntu pecahhh ya dok dan udah setahun, dan saya jarang olahraga dok, terus tadi saya pramuka skotjump selama 20 kli, abis selesai skot jump perut saya kerasa sakit dok ,klo gitu knpa ya dok?,apa mungkin karena pengaruh bekas operasi tapi kan operasi nya udah dari setahun yang lalu.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
22
3
Lihat komentar lainnya
avatar
Chodet 87
Olahraga
2 tahun yang lalu
Testoteron

Halo dok, sy pengguna steroid untk naikan size otot,,apa benar' klw pengguna steroid libido nya kenceng,,berpengaruh ga dgn spermanya 🙏🙏 mohon dijawab iya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1063
2
Lihat komentar lainnya
avatar
Anonim
Olahraga
2 tahun yang lalu
Sakit lutut

Mau nanya abis benturan lutut saat main bola kira kira agar cepet pulih gimna ya ?

Sekarang kondisi nya di tekuk sakit sama kalo di bawa jalan sakit tapi posisi yg sakit nya bukan di tempurung lutut melain kan area lutut cuman di kanan dari tempurung lutut kaki kiri

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
7
2
Lihat komentar lainnya
avatar
Anonim
Olahraga
2 tahun yang lalu
Mengapa pusing saat berolahraga

Siang Dok Saiia Mau Tanya mengapa Saat Olahraga saiia Sering Merasa Mual dan Pudeer melihat Itu Kadang Suka Gelap,, pusing Gtu Kenapa Yack dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
13
2
Lihat komentar lainnya
avatar
Anonim
Olahraga
2 tahun yang lalu
Mau tanya tips Diet selama 3 minggu

Hai dok, saya mau menurunkan berat badan saya. Awalnya sebelum masuk asrama berat badan saya 46kg, dan sekarang naik drastis menjadi 54kg. Tinggi saya 155cm. Jadi saya merasa berat badan saya tidak ideal. Selain lari siang apa saja yh dok untuk mengurangi berat badan saya?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
27
2
Lihat komentar lainnya
avatar
Anonim
Olahraga
2 tahun yang lalu
Apakah boleh latihan pramuka setelah operasi usus buntu 11 bulan lamanya

Soalnya saya rencana nya mau ikut organisasi pramuka dan saya malas pergi ke dokter jadi saya tanya di sini

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
34
2
Lihat komentar lainnya
avatar
Iwan Tuti
Olahraga
2 tahun yang lalu
Obesitas level 2

Dok, bagaimana cara saya menurunkan berat badan saya, Krn saya ad riwayat SC anak ke 4 dok. Jika olahraga terlalu berat agak terasa kram dan sakit di bagian bekas SC dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
7
2
Lihat komentar lainnya
1
717273
130
TENTANG FORUM INI
Olahraga itu penting. Tapi bagaimana cara berolahraga yang benar? Ayo bergabung bersama komunitas olahraga Hello Sehat. ... Lihat Lainnya
avatar
Olahraga lainnya
avatar
Senam
avatar
Lari
avatar
Yoga
avatar
Bersepeda
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan

Selamat datang di komunitas

Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.

Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.

Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.

Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin