Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Jadi Sandwich Generation emang berat, tapi lebih berat lagi kalau kamu gak lindungin diri kamu sendiri! Mulai dari kesehatan fisik sampe mental bisa kamu percayain sama Allianz Flexi Medical!
Yuk, lindungi diri kamu sekarang di sini! !!!
Terbaru
Populer
Saya korban pelecehan seksual yang dilakukan secara online, saya selalu merasa cemas, nafas saya sering gak beraturan, suka merinding secara tiba tiba, saya jadi susah tidur, susah makan, dan susah untuk fokus, saya juga kesulitan melakukan aktivitas yang biasanya saya senangi, saya kadang suka merasa emosional, nangis ga jelas, saya juga sering merasa takut dan cemas secara berlebihan, saya gak tau harus ngapain dok
tangan saya menggigil dan juga saya akan berpeluh sampai nak menangis disaat orang bertanya sesuatu kepada saya secara berdekatan dan tiba-tiba(secara mengejut).Tapi saya hanya merasakannya sekitar 10 minit sahaja, setelah itu sedikit membaik dan perasaan tu akan sedikit menghilang.
Jantung saya pula memang berdegup kencang sejak dulu, sampailah suatu hari tu saya pergi ke hospital dan doktor cek jantung saya dia ingat saya berdebar, padahal saya tak.Tapi saya anggap itu perkara biasa.
saya pula mempunyai sifat introvert, apa dia juga mungkin terkait?
Hai dok, perkenalkan nama ku aisyah aku bisa di panggil isaa
Aku adalah tipe org yg suka dengerin cerita ataupun curhatan dari org" di sekeliling dan kasih saran ke org itu nasehatin org mudah kek serasa gampang bgtt dan alhamdulillah nasehat ataupun saran yg ku kasih berhasil bagi mereka yg nerima saranku.
Tapii aku ga bisa buat nasehatin diri sendiri, maksudnya adalah aku kadang" merasa aku ini org yg bodoh dah tau itu salah cuma masih aja buat di lakuin, udh tau itu sakit dan ga baik tapi masih di ulang.
Aku adalah tipe org yg kalo denger org lain hina diri mereka sendiri dan sebut mereka miskin, bodoh atau yg lain nya aku ga suka dok, tetapi aku berbanding kebalik.
Waktu SMP kls 3 - 2 SMA aku udah sering bekerja di rumah org, kalo di bilang sebagai pembantu iya, cuma aku kerja di hari libur sekolah (Minggu) capek? Iya capek cuma mau gimana lagi di lihat dari kondisi keluarga aku bisa di bilang keluarga yg tidak mampu, aku kerja dgn upah 70 rb bisa unt
... Lihat LainnyaHallo dok. Saya seseorang yang sangat pendiam dan tertutup. Saya tidak bisa bercerita atau curhat jika ada masalah, bahkan kepada ibu saya (karena ayah sudah meninggal). Setiap saya memiliki masalah, saya sering merasa sendiri, saya sering merasa tidak berguna untuk orang" Terdekat saya, saya terlalu banyak memiliki ketakutan atas hal" Saya putuskan. Dan setiap saya merasa sedih dan sendiri, saya sering berpikir untuk mengakhiri hidup saya. Karena dengan begitu saya tidak akan merasa sendiri dan tidak membebani mereka. Apa yang harus saya lakukan dok? Terimakasih
Hallo doc, saya pria usia 26 tahun saya mengalami masalah dalam seks saya. Setiap hari saya selalu masturbasi, mengakses video2 seks. kegiatan ini saya lakukan dari saya usia 15 tahun sampai sekarang. Saya sering membaca edukasi diberbagai situs tentang cara berhenti dari hal ini tetapi selalu gagal mencegah kegiatan ini. Kemauan saya untuk berhenti sangat besar tetapi selalu sj gagal untuk di tahan dan sekarang saya memiliki pacar dan sering saya paksa berhubungan seks dan melukakan kegiatan yang diluar batas seperti video call seks jika tidak bertemu secara langsung.
Mohon solusinya doc untuk permasalahan saya karna saya benar2 ingin berhenti dari kegiatan ini karna efek sampingnya sudah saya rasakan sering menyendiri dan emosian berlebihan terhadap pasangan.
Mungkin tdk banyak org² seperti saya,bahakan mungkin tdk ada sama sekali. Saat kecil saya sangat pemalu, dl kl di ajak org tua menemani pergi ato bekerja saya lbh byak diam,bkn krn tdk suka ato marah. Semakin besar saya berada di tmpt berbeda saya sedikit berubah,tdk terlalu diam tp lama kelamaan dgn sdrinya lbh byk diam kembali. Yg membuat aku semakin byk diam,mereka menjahuiku saat aku bicara, aku semakin minder dan lbh memilih bicara lbh jauh,ato tdk bicara sama sekali. Apa lg utk mereka yg memiliki hidung yg sangat sensitif. Saya semakin minder. Yg ingin saya tanyakan saya kenapa dok?
Halo. Saya A, usia 23thn.Saya ingin bercerita, juga mungkin ada solusinya. Saya perempuan yg bisa dibilang tulang punggung keluarga jg. Saya pemalu, takut, cemas kalau ketemu org baru atau bahkan saudara2 sendiri. Gatau knp kayak takut aja gtu. Saya lebih suka sendiri dikamar, dibanding kumpul2. Saya terbiasa memendam apa yg saya rasa/alami. Saya tdk terbuka, bahkan dgn orgtua/keluarga. Ya bisa dibilng saya gapunya teman. Saya hanya punya pasangan. Pasangan saya sering memberitahu saya, untuk merubah sifat saya yg kalo ada apa2 hanya diam aja. Tetapi setiap saya ingin mencoba mengungkapkan apa yg saya rasa, itu slalu gabisa. Kayak ketahan aja gtu, padahal dipikiran udah lancar bgt, eh pas mau ngomong langsung atau ngetik di hp, gabisa. Gatau ini knp? Ya akhirnya slalu diam lagi. Sama org2 jg gtu, mau ngobrol banyak, eh ujungnya malah diam lagi. Saya jg sering nangis tiba2. Saya gampang marah, tapi saya gabisa ungkapin apa yg membuat saya marah. Overthinking tiap hari. Dan telapak ta
... Lihat Lainnya
Selamat malam,
Dok saya ingin bertanya, anak saya usia 2 tahun 4 bulan saat ini mengalami trauma terhadap angin badai karena beberapa waktu lalu dia menyaksikan badai kencang yang mengakibatkan spanduk jadi bergoyang goyang kemudian roboh.
Semenjak saat itu sampai sekarang (2 mingguan) dia masih menangis jika ada angin/badai juga perilakunya yang biasanya bermain bebas di dalam maupun di luar jumah sekarang jadi di dalam rumah aja..
Mohon bantuan nya dok apa yg mesti saya lakukan..
Terima kasih
IklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
