Umum

Malam dok, mau tanya saya nih sudah bertahun-tahun mempunyai pikiran yang takut akan kematian dok dan sampai sekarang pun pikiran itu kadang masih sering muncul-muncul terus meskipun tidak dipikirkan dan bahkan setiap saya melihat video yang terkait tentang kematian itu lalu muncul lagi pikiran itu dok, sampai saya gelisah panik dan bahkan pikiran jadi kacau jadi apa jalan keluar nya yah dok agar saya tidak memikirkan hal itu terus dan tidak selalu panik-panikkan terus dan gelisah yah dok benar saya sangat takut dok

Dok saya merasa tertekan dimana saya harus pura pura kuat sadangkan saya seorang perempuan yang ingin bersandar dan diringan kan bebannya bukan malah jadi sandaran orang2 dengan beban mereka

dokter, saya merasa ada yang salah dengan diri saya, saya takut mengarah ke saya menjadi gila. bagaimana saya bisa mendapatkan kepastian tentang kesehatan kejiwaan saya?

Halo dok saya akhir" merasa kenapa pikiran saya dipenuhi dengan mendominasi, jadi jika hewan saya atau orang lain tidak sesuai dengan keinginan saya, saya akan keluar rasa mendominasi dan memukul, cara berhentinya gimana ya dok terima kasih.

Kejadian ini sudah terjadi lama sekali. Namun berbeda dengan sekarang, dulu saya tidak suka dengan suara adik perempuan saya kemudian seiring berjalannya waktu, ketidaksukaan itu berpindah ke suara adik laki-laki saya. Setelah saya merantau dan kembali pulang ke rumah, perasaan takut, tidak enak, dan cemas itu malah berpindah ke suara ibu saya. Bagaimana cara untuk mengatasi hal ini?

Halo dok, saya masih remaja, yang berada di fase transisi. Akhir akhir ini, apalagi setelah membuat resolusi, saya lebih sering merenung dan bingung. Terkadang saya terlalu mencemaskan apa yang sudah nyaman bagi saya, terkadang saya takut hal buruk atau baru apa yang akan datang menimpa saya. Saya sering berpikir tentang masalah kedepannya dan membuat saya selama sekolah tidak merasa senang dan saya sendiri pun bingung, apa yang membuat saya tidak aktif atau tidak senang dari biasanya. Ada solusi yang harus saya jalani gak dok?

halo dok, saya mau tanya, setiap kali saya mengalami rasa takut apalgi berlebihan dan ketika trauma saya datang kembali saya mengalami sedak nafas, jantung yang berdebar cepat dan tremor, kdang juga disertai lemas. klo boleh tau itu kenapa ya? sama saya punya riwayat gerd, dan pernah suatu kejadian saya bener bener nangis krna suatu hal dan itu bikin saya sesak nafas tremor tpi pernah sekali dan bru aja kejadian ketika saya begitu, hal itu disertai dengan tangan saya yang kaku ga bisa ditekuk atau digerakkan. apakah itu pengaruh dari gerd saya atau dari apa ya?

Dok, saya mau tanya saya stres hingga saya sering lupa dengan apa yang saya taruh, yang saya tanyakan obat atau suplemen apa yang bisa meningkatkan daya ingat saya agar tidak sering lupa

assalamualaikum dok,gini saya kenapa ya punya kebiasaan menghayal ga karuan dan tiap dimana dan saat melakukan sesuatu saya menghayal apa karna itu saya susah naikin berat badan dok?

aku gatau gimana ngutarain nya, tapi setiap kali aku mau ambil keputusan aku diskusi dulu sm 'dia', aku anggao ada juga aku kasih nama, kalau aku emosi yang tenangin juga 'dia'. kadang kepala ku tuh sakit banget bener bener sakit, kalau abis sakit itu sampai nangis, tapi perasaan kayak marah kesel, jadi all in one, dan kalau pada saat itu rasanya kayak 'dia' ini nyuruh mati, kayak bisikin 'ayo pukul kepala ' 'coba iris tangan ', dan ya karena ini udah berlangsung lama bangett, kadang aku turutin..