Depresi
Halo dok, rasanya udah cape banget sama hidup, rasanya pengen mengakhiri hidup aku
Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Tanya dokter secara gratis
Posting berbagi
Terbaru
Populer
Mohon di bantu dok, saya ada pertanyaan yg menggangu saya.
Dari sebelum nikah saat pacaran memang suami tidak romantis cuek begitu ternyata itu sampai nikah sifatnya seperti itu dan kami terpaut jauh umurnya beliau jauh lebih muda dari saya. Jadi saat ada masalah saya marah beliau ikut marah dan beliau klo marah diam saya didiamkan berhari" dulu saat pacaran saya tidak suka jadi saya maunya masalah itu selesai dengan cepet tapi saat nikah dan punya anak saya ikutin alurnya karna saya capek duluan jadi yah saya diam saja seperti beliau sampai baik sendiri baiknya pun karna beliau butuh. Setiap ada masalahpun jadi saya takut atau malas untuk membahas dengannya karna respon seperti itu. Dan ini ada bahasan masalah percaya selingkuh / tidak selingkuh beliau percaya sama saya mai itu saya chatan sama mantan saya sekalipun sampai bahasan intimpun beliau tidak permasalahkan selama itu tidak terjadi atau terbukti depan matanya atau beliau melihat langsung atau kepergok selingkuh gt
... Lihat LainnyaDok sy sudah lama 5 thunnan merasakan hal aneh saat perasaan saya terasa tdk enak, tdk nyaman tiba2 saat mengingat hal yg sy inginkan tp tidak kesampek an di wktu dulu ( teringat seseorang yg saya cintai ). Itu terasa sesakk didada dan membuat saya sedih rasanya. Nah disaat sy merasa seperti itu sy tidak sadar seperti orang tersedak mengeluarkan air dari mulut ( kyk epilepsi ). Yg melihat itu org disekeliling sy tp sy tdk menyadarinya dok itu kenapa. Memang sy bnyak trauma, sprti trauma di tinggal seseorang yg saya cintai menikah dg org yg sy cintai.lalu dlm keluarga sy sendiri alm.bpk sy dulu sering bertengkar fisik dg ibu dan didikan nya ke sy keras dan kasarr, serta sering menuntut anak smpai saya usia dewasa juga ibu sy bahkan menjodohkan paksa sy saat ini sy menikah dg org yg bukan yg sy cintai. Tetapi sy terus teringat dan susah melupakan org yg sy cintai dok, intinya batin sy merasa tertekan menikah bukan pilihan sy sendiri .Bagaimana ya itu penyakit apa kira2 yg saya alami,
... Lihat LainnyaHalo sehat, saya usia 28 tahun, saya sangat depresi sejak ibu saya meninggal 1 tahun yang lalu. Apalagi ditambah saya sekarang harus menghadapi tingkah laku ayah saya dan kakak-kakaknya perempuan yang tidak nikah. Mereka ini tidak normal, yaitu saling mencintai sekalipun saudara kandung. Saya sudah tidak sanggup lagi mengikuti tingkah laku mereka yang semakin ngawur, sebab mereka ini sudah jompo usia 70+. Saya mohon tolong saya, agar saya tidak terus menerus diperbudak oleh mereka. Mental saya sudah capek banget rasanya. Tapi saya dinasihati oleh orang lain, saya disuruh bertahan menghadapi mereka. Tapi bukankah itu malah jadi racun buat saya? Bukannya jalan terbaik adalah pergi dari situasi yang menekan ini?
jadi saya itu suka cemas berlebih jika ingin interaksi dengan rekan kerja atau siapapun yang membuat saya tidak nyaman, tapi karna keadaan saya harus berinteraksi dengan mereka, dan setiap memulai interaksi saya selalu gugup atau susah untuk berkata kata atau bahkan kadang berlibet berbicaranya, saya bingung mengatasinya gimana supaya tidak seperti ini, sangat melelahkan, tapi saya juga tidak ingin sperti ini selamanya, sya mohn bantuannya
Saya merasa stress dengan masa depan karena dalam 1 tahun kedepan saya akan lulus S1.
Saya merasa pusing apakah saya bisa mendapatkan pekerjaan atau tidak karena saya anak terakhir dan diharapkan bekerja menjadi karyawan oleh keluarga dan banyak ekspektasi yang membebani pikiran saya.
Sedangkan kondisi saya sangat lah buruk menghadapi keseharian seperti tidur tidak teratur dan pola hidup yang buruk
Sangat sulit bagi saya untuk tidur tepat waktu dan mengubahnya pola hidup jadi saya berpikir apakah dengan mengkonsumsi obat tidur bisa memperbaiki pola tidur saya
Dan bisa meringankan beban stress saya
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin