Kesehatan Mental

Dok mau tanya saya setiap marah mudah meledak ledak kadang juga suka lempar barang suka memaki padahal sebelum menikah saya jarang marah. Apakah itu wajar dok?

Dok ketika saya mengalami hal yg memalukan seperti dipermalukan karena melakukan suatu kesalahan, saya sering memikirkan hal yg memalukan tersebut hingga terbayang setiap saya melakukan aktivasi yang mengakibatkan saya merasa diri saya terlalu bodoh dan sering ingin menyakiti diri sendiri.apakah itu normal dok? Bagaimana cara untuk mengatasi nya

Halo dok, sebelumnya saya minta maaf kalo pertanyaan saya melenceng. Saya seorang ibu dengan dua anak. Satu baru berusia 1 tahunan dan satu lagi masih dalam kandungan, usia kisaran 3 bulan. Sebagai ibu hamil, perasaan saya jadi lebih sensitif dok... kayaknya semua ibu atau istri juga bakal merasa capek stress frustasi kaya saya... kenapa? Karena dari awal menikah sampai sekarang suami saya tidak juga bekerja! Saya tidak diberinya nafkah. Selama ini yang memberi saya makan hanya mertua. Sampai saat ini, anak kedua hadir, tidak ada perubahan sama sekali. Berkali kali saya peringatkan yang ada kita hanya adu mulut saya capek dok capek capej vapek cakepkkkk... saya sampai punya pikiran membenturkan kepala ke tembok karena capek dokk lelah sama pikiran pikiran yang tidak perlu. Saya sampe pengen selfharm dokk.

Dok perut bagian dalam sebelah kiri saya terasa pahit yang begitu menguap terus menerus kenapa dok saya sudah minum obat tapi rasa pahitnya yang menguap itu gak mau hilang gejala apa yang saya rasakan dok

haloo..saya siswi SMK kelas sepuluh. ingin bercerita sedikit=) akhir-akhir ini akuu sering ngerasa takut waktu berada di rumah mungkin karena orang orang yang ada di rumahku lagi ngga baik baik aja. setiap pulang sekolah selalu aja denger bentakan atau teriakan, harus sembunyi dulu di kamar sampe udah mereda. hampir setiap hari jadi mudah panik dan gampang nangis, ngerasa takut juga sampai berlebihan. aku ngga tau gimana harus ngatasin nya. mungkin bertanya dan bercerita disini seenggaknya bisa buat aku ngurangin rasa panik ku=) terima kasih sudah membaca

aku punya teman satu gender, aku syg bgt sm dia, aku lakuin semua buat dia, mungkin itu wajar dlm pertemanan, tp yg membuat ku bingung adalah aku sering 'jealous dan posesif' klo dia treat other more special , aku jg jd membenci orang yg dia perlakukan dgn spesial, aku terlihat lebih sensi jika dia spt itu, aku jg ngerasa emg posesif bgt, gimana cara mengatasinya? apa ini normal?

lingkungan ku sering negur atau marahin aku, mungkin itu emg wajar, tp tiap ada yg marah aku jd ngerasa salah dan malah membenci diri sendiri, aku selalu berpikir "kenapa diri ini selalu salah" dan malah ingin melukai diri sendiri, tp aku cm bisa nangis, aku jd gamau ngapa"in, aku gamau interaksi dgn yg lain, aku merasa lebih diam, dan serba salah melakukan sesuatu, aku bingung hrs gmn, aku jg ngerasa sakit dada, bingung cara menenangkan diri klo lg gini soalnya rasanya ingin ngerusak semua, termasuk diri sendiri

Karena merasa tdk laku nikah JD nekat melakukan apa saja agar orang kasihan lalu carikan jodoh buat saya. Yaitu nyanyi di tempat umum bkn ngamen bkn pentas pakai musik tapi nyanyi sambil jln2 atau duduk2 biasa agar bnyk yg dengar dan memuji. JD saya harapan bisa dpt jodoh. Atau mau diajak kawin lari oleh bule ke negara dan pindah warga negara suami shg bebas. Atau goda pria tdk peduli sdh nikah atau BLM agar ada yg kasihan carikan jodoh buat saya. Kalo mereka ancam laporkan polisi saya juga berkata nanti dicarikan jodoh oleh polisi. Tujuan saya ke Yayasan Pacaran Kasih adalah cari jodoh krn ke biro jodoh Glatik dilarang ortu. JD bagaimana cara cari jodoh yang normal? Krn ada PRT yg dpt majikan. Wanita kerdil dpt jodoh mapan. Yg mnrt org tdk normal tapi nyata.

Bagaimana cara cari jodoh yg normal? Krn ada PRT dpt majikan Inggris lalu dibawa ke negaranya. Ada wanita kerdil dpt pria yang mapan. Ada wanita pelukis yg tdk punya kaki tangan tapi dpt jodoh bule yg mapan. JD sekarang ini saya sering tulis bnyk poster ke jln2 dan medsos dgn lagu Ebiet G Ade Indonesia DARURAT pangan dgn harapan dipuji dan dicarikan jodoh. JD juara 2 lomba fotogenik dan menyanyi virtual online International earth day dgn harapan dpt jodoh. JD saya ingin dikasihani spy dicarikan jodoh tapi keluarga sering krg sreg. Takut saya senasib dgn Manohara. Jadi apakah sikap saya dlm memilih jodoh masih bisa dianggap wajar meskipun agak aneh dan kenapa keluarga sering tdk setuju kalo saya pilih jodoh sendiri shg sampai sekarang belum menikah? Kalo nekat maka akan dikeluarkan dari lingkungan keluarga dan semua urusan keluarga suami.