avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

gatau

izin bertanya sebelumnya,

saya sering merasa tertekan, sering menangis tanpa sebab hingga dada terasa sesak, dan terkadang melakukan hal aneh seperti menyakiti diri sendiri, melukai tangan dengan serpihan kaca, memukul diri sendiri, memukul wajah, menjambak rambut hingga pusing, membenturkan kepala pada tembok, memukul tembok hingga tangan berdarah, kebiasaan hal ini awal mula terjadi ketika saya berumur 14 tahun dan hingga sekarang saya menginjak umur 19 tahun. saya tidak tau, ketika saya melakukan hal itu semua seketika perasaan saya membaik, dan tenang. oh iya terkadang saya juga kesulitan menghadapi emosi saya sendiri, emosi saya susah untuk stabil, setiap malam saya selalu menjauhkan diri dari keluarga maupun orang² lainnya. selalu lelah untuk menjalani hari², dan tidak ada arah harus seperti apa. selalu berpikiran untuk mengakhiri hidup karena rasa kesepian yg selalu membuat saya tertekan, saya tidak bisa untuk percaya pada orang² bahkan sekalipun pada orang terdekat say

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
2
Lihat komentar lainnya
Pikiran ke Rasa mau mati

Siang dok..saya mau tanya karena setiap hari saya selalu berpikiran negatif ke rasa sudah mau mati ..pikiran selalu muncul setiap hari tolong bantu dok..cara atasi setiap harinya bagaimana

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
2
Lihat komentar lainnya
was was mengenai membersihkan setelah buang air kecil dan besar

Hello Dok

anak saya umur 18 tahun, dia sekaramg mengalami OCD yang mana sering mengulangi untuk membersihkan setelah buang besar dan buang air kecil, sehingga dia merasa ketakutan yang luar biasa untuk di kamar mandi, karena takut dan was was kalau yang di kerjakan kurang bersih, mohon petunjuknya ...


Trims

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
2
Lihat komentar lainnya
DEPRESI

Halo dok, saya sedikit atau lebihla depresi, apalgi sekarang lagi pusing pusingnya ada ujian TKA dan lain sebagainya. Tapi saya lebih depresi karena tidak adanya bantuan dari orang tua, mereka menganggap apa yang saya bicarain selama ini itu hanya bercanda saja. Saya gatau mungkin ntah karena saya beda sendiri atau jelek sendiri, jadi mereka menganggap saya bercanda terus. Apalagi mama saya, dikit dikit pasti yang di bilang "itula karena dikapmu kek gtu makanya bergaul sana" sedangkan gimana saya mau bergaul kalau saya punya teman yang hanya memanfaatkan ketika saya mempunyai kendaraan saja. Apalagi kalau ada apa apa kalau mau beli sesuatu pasti ditanya "kan udang THR hari tu kemna semua" yakan uang THR itu untuk kebutuhan pribadi aku, masak kebutuhan sekolah pun harus pakai uang pribadi juga. Saya juga dibilang diharuskan kuliah, and tanpa bimbel sama sekali dengan banyaknya perubahan pendidikan di zaman sekarang ini. Kalau saya mau bimbel pasti mama saya bilang "Kakakmu aja ga per

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
2
Lihat komentar lainnya
Dok saya pengguna dan pencandu tramadol hampir 15 tahun lebih

Dok saya pengguna dan pencandu tramadol hampir 15 tahun lebih gimana dok cara melepas ketergantungan

Saya pengen berhenti dok.

Kalo lagi gak pake badan pada lemes gak ada gairah bawaan tiduran Mulu mau makan males ngapa-ngapain tapi setelah minum obat tramadol saya malah aktif makan mau dan gerak pun mau. Dan satu lagi dok mental saya kalo gak kena tramadol kaya orang cemas

Malas untuk bicara dengan orang-orang

Gelisah dingin badan rasanyak kaya sakau

Apakah saya bisa berhenti total seperti dulu saya belum kenal yang nama nya obat jahat itu

Saya cape dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
2
Lihat komentar lainnya
Dokter, maaf izin bercerita sedikit, saya mengunakan anonim karna menurut

Dokter, maaf izin bercerita sedikit, saya mengunakan anonim karna menurut saya ini adalah aib yg tidak seharusnya saya buka tapi kali ini saya harus benar2 bercerita, saya adalah anak perempuan pertama dari 3 bersaudara, singkatnya ibu saya lagu bekerja di Malay dan saya disuruh menyusul kesana, tapi setelah tiba disana saya justru diperlihatkan hal yang menurut saya tidak pantas ditunjukan ibu kepada anaknya, dia berselingkuh terang2an padahal posisinya ayah saya masih berstatus suaminya dan mereka belum bercerai, bahkan di hari pertama kedatangan saya, ibu saya pergi menjnggalkan saya untuk menginap dirumah selingkuhannya, jujur saya menangis mengetahui hal itu karena ibu saya mengaku ke orang sekitar bahwa ia janda, dari suatu hari saya memeriksa hpnya dimana banyak chat dan video tidaj pantas menurut saya bahkan itu masih tersimpan rapih di handphone saya, saya yang membaca dan melihat itu benar2 down, saya rasa di tahap depresi karena memang menurut saya ini sudah keterlaluan,

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
9
2
Lihat komentar lainnya
Saya lagi hamil tm 3, punya ortu yang lagi Depresi. Bagaimana saya harus menghadapi beliau & menenangkan diri sendiri.

Rasa cemas tinggi, sering ngeluh, nafsu makan berkurang, rasa bersalah, awal2 tidak bisa tidur, sempat di terapi sekarang terputus karna beliau tidak mau minum obat. Sekarang banyak tidur. Kadang bisa berpikir normal terkadang cemas dan ngeluh lagi.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
2
Lihat komentar lainnya
Sulit hafal dan mudah lupa

Sulit menghafal dan cepat lupa, saya sedang belajar bhs Jepang sya sulih fokus menghafal dan cepat lupa

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
2
Lihat komentar lainnya
Sulit menghafal bahasa bru dan cepat lupa

Saya sedang belajar bhsa Jepang namun untuk menghafal susah dan cpet sekali lupa...

Baiknya gmna dok solusinya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
2
Lihat komentar lainnya
Saya selalu ingin bunuh diri dok, merasa tidak ada tempat

Saya selalu ingin bunuh diri dok, merasa tidak ada tempat berlindung. Suami selalu silent treatment dan sibuk bekerja. Walaupun kami sering jalan berdua beberapa waktu tapi itu tidak ada bedanya. Malah kadang makin terbebani karena kondisi keuangan buruk. Apalagi seluruh keluarga besar suami tidak senang dengan pernikahan saya. Dan hubungan saya dan orang tua saya juga tidak baik karena saya mempertanyakan perlakuan mereka disaat saya kecil yang menimbulkan trauma tapi orang tua saya merasa saya anak yang durhaka karena selalu membahas masa lalu. Sementara ibu mertua saya selalu merasa saya menantu yanv jahat dan tidak baik karena tidak bisa menuruti kemauannya yang selalu memberinya materi. Sedangkan rumah tangga kami masih belum di titik yang berlebih. Tekanan dari beberapa hal ini membuat saya ingin bunuh diri. Karena saya sudah tidak diijinkan bekerja oleh suami. Ruang gerak saya juga dibatasi oleh suami. Bahkan saya juga tidak memiliki teman bercerita.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
7
2
Lihat komentar lainnya
TENTANG FORUM INI
Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terut... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan