Gagap

Dok Belakangan ini jika saya menangis saya sesak nafas, tangan kaki saya kaku, tubuh kesemutan dan mual kenapa yah dok. Sebelumnya Saya juga didiagnosis depresi oleh psikiater saya. Apakah ada hubungan depresi dengan gejala saat saya menangis? Dan kenapa yah dok kalau saya mendengar suara orang dengan nada tinggi/ marah marah, saya langsung menangis walaupun kadang orang tersebut bukan memarahi saya tetapi memarahi orang lain.

Saat ini saya sudah stop obat atas kemauan saya sendiri karena saya sudah merasa tidak membutuhkan obat dan baik baik saja. Tapi dalam 1 bulan terakhir saya mengalami gejala tersebut sebanyak 3 kali dan jadwal tidur saya kadang masih berantakan. Apakah hal tersebut menunjukkan bahwa saya belum baik baik saja dan masih butuh obat yah dok atau bagaimana? Karena terkadang saya berfikir kalau saya hanya lebay saja jadi tidak butuh obat

Saya mendapati orang tua menonton porno. Apakah orang yang sudah menikah terutama laki laki menonton porno adalah hal yang wajar? Menurut saya hal tersebut berhubungan dengan frekuensi sex orang tua yang semakin sering belakangan ini bahkan saya sampai bisa mendengar ketika mereka sedang berhubungan. Semenjak kejadian tersebut saya menjadi merasa tidak nyaman dirumah. Apa yang harus saya lakukan?

Bagaimana jika lingkungan tdk peduli dengan kita, sering mencemooh sedangkan aku udha berusaha berbuat baik kepada mereka

Dok belakangan ini saya merasa menjadi orang yang over thinking terhadap banyak hal. Saya merasa terganggu dengan perasaan itu. Saya takut menghadapi hal yang belum terjadi. Saya takut berinteraksi dengan orang dan takut jika berbuat salah. Saya juga merasa mudah Bingung karena saya takut jika hal yang saya lakukan salah dan dimarahi. Perasaan itu sangat menggangu saya. Apa yang harus saya lakukan. Saya sering mencoba bercerita mengenai apa yang saya rasa dan saya takutkan tapi seringkali saya malah merasa bahwa mereka tidak paham kita dan merasa tidak ada yang memahami kita kemudian saya menjadi marah. Mengapa hal ini terjadi? Apa yang membuat seseorang menjadi over thinker? Apakah hal tersebut bisa diubah?

Halo Dok, saya masih pelajar. Disaat saya sedang kebanyakan membaca buku dan Al-Qur'an, entah mengapa kalo sudah lama membaca tiba tiba lidah saya ini seperti tidak terkendali jadi saat membaca tiba tiba malah membaca yang tidak saya pikirkan. Saya juga bingung mendeskripsikan nya bagaimana, namun setiap saya kebanyakan membaca atau mengobrol, lidah itu menjadi tidak terkendali sejenak, sehingga membentuk kata yang tidak kita pikirkan. Kira kira itu kenapa ya dok?

Saya didiagnosis depresi oleh dokter dan saya malu mengakui saya mengalami depresi. Saya memiliki kecamasan yang tinggi. Saat saya sedang sedih biasanya saya menulisnya di tik tok dan tiktok saya atur supaya tidak bisa sinkronisasi dengan kontak dan email sehingga teman teman saya tidak bisa menemukan saya. Di tik tok saya hanya berteman dengan orang asing yang rata rata sama dengan saya mengalami gangguan mental. Tetapi baru baru ini video saya fyp. Video saya tidak ada muka saya karena saya malu kadang saya memakai foto saya dari belakang atau foto pemandangan. Tiba tiba teman saya melihatnya kemudian berkomentar memberi saya semangat. Saya malu karena isi tik tok saya adalah curahan hati saya dan saya ada rasa takut ditinggalkan karena dia tau saya mengalami gangguan mental. Saya juga menjadi malu jika membuat curhatan saya disana. Jadi saya bingung harus bagaimana

dok saya merasa sedikit cemas saat saya memikirkan hal seperti akan bertemu dengan seseorang besok, saya merasa seperti cemas, gelisah dan berdebar.. seakan² ada sedikit rasa takut.. itu kenapa yah? apa saya sosial phobia? dan saat saya berbicara dengan orang yang bisa dibilang baru saya temui saya merasa seperti itu juga dan gagap saat berbicara

Dok saya masih remaja umur 14th menuju 15th tpi saya sudah berpikir untuk bunuh diri, merasa dibenci tidak disayangi,rasa pengen bunuh orang saat kesal,nangis tanpa sebab, selalu mudah capek,setiap hari rebahan, ovt, merasa gak berguna beban bermasalah, tidak mengetahui diri sendiri apa tujuan hidup diri sendiri dan ketawa sendiri selalu.itu kenapa ya dok? apakah saya terkena gejala gangguan mental?

tutor buat percaya diri, awal di perkuliahan, aku kira aku dh berubah, kukira aku lebih PD dan punya banyak teman, orang2 suka sm aku, dulu waktu SMA aku anxiety, skrg kukira aku dh sembuh krn udh ada di lingkungan baru, tp aku ttp sama aja, makin kesini aku makin insecure, ngrasa dijauhin, atau ngrasa kyk org org nganggep aku bodoh, ya emg ga pinter sih aku ... cmn kek kliatan bgt bodohnya, orang² emang kliatan ngeremehin aku, ada yg pernah terang²an juga... aku tau aku ga pinter... ga bs public speaking, mungkin aku emang beban... dan malu²in diri sendiri, aku ngrasa omonganku ga didenger, pdahal aku koordinator mata kuliah, aku takut buat mimpin org lain krn aku jg mrasa ga pantes, skrg aku makin insecure, makin introvert lagi kayak waktu SMA, aku cuman pengen sembuh, dn ga anxiety lagi, gamau gemeteran lagi, gamau tiba² nangis lagi, gimana caranya buat lebih percaya diri dan disukai orang lain