makan nasi putih
Nutrisi, Hidup Sehat
Kenapa Kita Merasa Belum Kenyang Kalau Belum Makan Nasi?
Banyak orang Indonesia yang memiliki pola pikir belum kenyang kalau belum makan nasi. Lantas, apa penyebabnya? Cari tahu jawabannya dalam artikel ini.
Selengkapnya
jus sayur yang sehat
Nutrisi, Hidup Sehat
4 Jenis Sayuran yang Paling Sehat untuk Dibuat Jus
Bosasn dengan jus buah? Anda bisa coba bikin jus sayur yang tak kalah sehat. Lalu, sayur apa saja yang cocok dijadikan jus?
Selengkapnya
protein hewani dan protein nabati
Nutrisi, Hidup Sehat
Protein Nabati Atau Protein Hewani, Mana yang Lebih Efektif Buat Diet?
Saat menurunkan berat badan, Anda pasti jadi lebih pemilih untuk urusan nutrisi. Di antara protein nabati dan hewani, kira-kira mana yang baik untuk diet?
Selengkapnya
jus wortel
Nutrisi, Tips Sehat, Hidup Sehat
7 Manfaat Menakjubkan Jus Wortel, Selain untuk Kesehatan Mata
Jus wortel tak hanya bagus untuk kesehatan mata. Ada 7 manfaat menakjubkan yang bisa Anda dapatkan dari mengonsumsi jus wortel. Simak ulasannya disini.
Selengkapnya
membatasi porsi makanan karbohidrat
Nutrisi, Hidup Sehat
Berapa Banyak Karbohidrat yang Harus Dibatasi Supaya Berat Badan Turun?
Membatasi makanan karbohidrat adalah salah satu cara cepat menurunkan berat badan yang paling populer. Berapa banyak, sih, yang harus dikurangi?
Selengkapnya
makan setelah olahraga boleh atau tidak
Nutrisi, Hidup Sehat
Apakah Boleh Langsung Makan Setelah Olahraga?
Banyak orang yang tak mau langsung makan setelah olahraga, karena takut olahraganya sia-sia. Sebenarnya, boleh atau tidak sih makan setelah olahraga?
Selengkapnya
makanan junk food bikin imun agresif
Nutrisi, Hidup Sehat
Kebanyakan Makan Junk Food Ternyata Bikin Anda Malah Gampang Sakit
Seberapa sering Anda makan junk food? sebulan sekali atau malah seminggu sekali? Awas, kebanyakan makanan junk food bisa bikin Anda gampang jatuh sakit.
Selengkapnya
manfaat kumis kucing
Nutrisi, Hidup Sehat
Menguak Manfaat Tanaman Kumis Kucing untuk Mengobati Infeksi Saluran Kencing
Selain sebagai tanaman hias, manfaat kumis kucing juga dijadikan obat herbal untuk mengobati infeksi saluran kencing dan penyakit ginjal. Benarkah efektif?
Selengkapnya
Loading...
Tips Sehat Terbaru Setiap Hari