Obesitas

Buat sebagian orang, anak yang gemuk memang tampak lucu dan menarik. Namun, kegemukan lama-lama bisa mengarah pada obesitas dan berdampak pada perkembangan anak hingga dewasa. Ketahui apa saja bahaya yang mengintai dari obesitas pada anak.  Bahaya obesitas pada anak Untuk mengetahui anak obesitas atau tidak, orang tua tidak hanya mengukur berat dan tinggi anak, tetapi juga indeks […]

Anak gemuk memang menggemaskan, tapi kondisi ini bukan berarti tidak bisa menimbulkan risiko kesehatan, seperti obesitas. Bila si kecil sudah mengalami obesitas, ia berisiko mengalami berbagai penyakit kronis. Apa saja hal mengenai obesitas pada anak yang perlu Anda perhatikan?  Kriteria yang menentukan penyakit obesitas pada anak Fakta Obesitas Anak Berdasarkan laporan Kementerian Kesehatan RI, 41 juta anak di […]

Obesitas dapat menyerang siapa saja tanpa pandang bulu. Kondisi ini diketahui dapat meningkatkan berbagai risiko penyakit kronis yang mengancam jiwa. Lantas, apa saja cara untuk mencegah obesitas? Lihat panduannya di sini! Cara efektif mencegah obesitas  Obesitas merupakan kondisi penumpukan lemak di tubuh yang menyebabkan risiko penyakit kronis meningkat. Penyebab obesitas pada umumnya adalah gaya hidup yang kurang sehat […]

Badan gemuk memang lebih sering disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat. Namun, ada juga kegemukan yang diperoleh sedari kecil, umumnya disebabkan oleh faktor genetik. Kondisi ini disebut dengan obesitas genetik. Ketahui penjelasan selengkapnya.  Apakah gemuk dari lahir bisa kurus? Selain pola makan yang tidak sehat atau jarang berolahraga, faktor genetik bisa menyebabkan kegemukan pada sebagian orang. Menurut […]

Mengatur pola makan tidak cukup menurunkan berat badan saat obesitas. Olahraga juga penting dilakukan untuk membakar kalori. Sayangnya, kondisi tubuh yang terlalu gemuk kerap menyulitkan untuk bergerak intens. Untuk itu, orang yang mengalami obesitas sebaiknya memilih jenis olahraga low-impact. Apa saja contohnya? Jenis olahraga yang cocok untuk penderita obesitas Orang yang memiliki berat badan berlebih atau overweight […]

Obesitas tidak hanya terjadi pada orang dewasa, anak-anak pun dapat mengalami kondisi ini. Peran orang tua sangat penting dalam menjaga pola hidup sehat yang membantu anak mengatasi kondisi obesitasnya. Ketahui berbagai langkah yang bisa dilakukan orangtua dalam mengelola obesitas pada anak. Tips mengelola obesitas pada anak Meski dapat terjadi pada anak-anak, kabar baiknya obesitas bisa dicegah dan […]

Anak terlihat gemuk memang menggemaskan. Namun, jangan senang dulu karena bisa jadi berat badan anak yang lebih dibanding rata-rata anak seusianya adalah pertanda obesitas. Sebenarnya, apa yang jadi penyebab obesitas pada anak? Kenali lebih dalam penyebab utama dan berbagai faktor yang bisa meningkatkan risikonya agar Anda jadi lebih waspada. Penyebab utama obesitas pada anak Obesitas tidak hanya terjadi […]

Obesitas diartikan sebagai kondisi penumpukan lemak berlebihan yang bisa meningkatkan risiko penyakit kronis. Diagnosis obesitas tidak hanya dilihat dari postur tubuh saja. Ada beberapa ketentuan yang harus terpenuhi dan tes kesehatan lain yang perlu dilakukan. Pemeriksaan untuk diagnosis obesitas Menegakkan diagnosis obesitas tidak cuma sekadar melihat berat badan saja. Faktanya, evaluasi menyeluruh terhadap status berat badan seseorang dibutuhkan […]

Obesitas bisa menyebabkan masalah kesehatan serius dan memicu gangguan mental, seperti stres atau depresi. Untuk mengatasi obesitas, Anda bisa menerapkan diet tertentu. Ketahui pola makan seperti apa yang tepat untuk mengatasi obesitas.  Anjuran dalam diet untuk obesitas Cara terbaik diet untuk mengatasi obesitas adalah dengan mengubah pola makan dan lebih aktif bergerak. Pastikan tujuan pertama diet untuk […]

Obesitas dapat menyebabkan berbagai penyakit kronis, seperti diabetes, penyakit jantung, dan stroke. Sebagian besar orang mungkin melihat tanda dari kondisi ini dari kenaikan berat badan. Namun, obesitas juga bisa ditandai oleh beberapa gejala lain. Fakta Seputar Obesitas Sebanyak 13% orang dewasa di atas 18 tahun mengalami obesitas dan 39% mengalami kelebihan berat badan. Diperkirakan 41 juta […]