Tips Naik Berat Badan

Dok mau tanya kenapa klo saya sudah makan banyak dan olaraga yang cukup tetep aja kurus solusi biar bisa naikin berat badan gimana dok

Dok, saya mau bertanya bagaimana tips supaya berat badan cepat naik?BB saya sebelumnya 48kg TB 150cm, target saya ingin 55kg dok.kira-kira tubuh saya perlu berapa kalori ya dok /hari nya? Adakah makanan yg bisa naikkan berat badan?

Assalamu'alaikum,

Dok anak saya saat ini berumur 5 tahun, sejak MPASI dy susah sekali menelan, walaupun air minum, selalu muntah, mungkin ini awal mulanya dy takut makan, sampai usia 2,5th dy hanya minum ASI saja, karena bubur/air putih saja muntah, akhirnya karena berat badannya terus menurut sya mencari alternatif lain dng memberinya roti gandum, alhamdulillah dy suka, tapi dy jadi tidak suka nasi, sayur, buah & lauk pauk, klw melihat saja dy menangis, ketakutan,

dy hanya makan roti gandum, susu formula, telur ayam kampung , bagaimana ya dok solusinya?

Saya kadang mengalami bersin setelah makan apakah itu normal dok? Dan Bagaimana cara menambah berat badan kalo porsi makan sehari harinya tidak banyak?

bagaimana cara untuk menaikkan berat badan anak pada usia 6tahun yah,kasian anakku seperti gangguan mental karena perbuatan orang tuanya

Hallo dok saya mau tanya apa normal bayi Sufor 1 bulan hanya naik 6 ons

Atau ada recomendasi sufor yang baik untuk bayi usia 3bulan tapi harga masih terjangkau dok? Karna untuk asi saya seret jadi saya bantu sufor?

Halo dok saya memiliki:

Tinggi Badan: ±155 cm. Berat badan: 39 kg. Itu menurun karena sempat terkena penyakit TBC, karena saya sudah sembuh. Tubuh saya sekarang kurus dan membutuhkan nutrisi yang cukup. Jadi apa pola makan yang harus saya lakukan karena saya juga masih pelajar SMP? Dan berapakah kalori yang kira kira dibutuhkan untuk tubuh seperti saya ini? Dan tips naik berat badan agar ideal

Gimana caranya supaya saya ketika habis makan tidak langsung ingin bab , sering kali setelah makan pasti langsung ingin bab . Apakah sering bab bisa buat saya gk bikin nambah berat badan. Dan bagaimana cara menaiki berat badan dok

Hallo dok, saya mau nanya apakah sudah cukup dengan Bb=50 kg dan Tb=167 cm untuk melakukan olahraga agar badan bagus

*apa sarannya dok untuk saya mendapatkan hasil yang memuaskan dengan usaha yang saya lakukan?

Saya laki laki umur 23 tinggi 169 BB 49 kegiatan sehari hari kuli bangunan makan 3× sehari tidur jam 12 malam bangun jam 7, ingin menambah berat badan