Komunitas
Nutrisi
Makanan junkfood
avatar
Anonim
Nutrisi
2 minggu yang lalu

Makanan junkfood

Dok apa bener makan basreng terlalu sering tidak baik buat kesehatan walaupun basreng yang dimakan tanpa bumbu

Tips Turun Berat Badan

Nutrisi Pasien

Diet

+5 topik lainnya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2

2 komentar

avatar
dr. Nurul Fajriah Afiatunnisa
Dokter
Universitas La Tansa Mashiro
General Practitioner

Halo sobat sehat, terima kasih atas pertanyaannya.


jawabannya benar. olahan bakso umumnya mengandung daging sapi atau ayam atau lainny dicampur tepung dan bumbu. walaupun tanpa bumbu, olahan digoreng menggunakan minyak terlalu sering bisa meningkatkan juga lemak tubuh jika tidak diimbangi pola hidup sehat.


jadi, sebaiknya dibatasi konsumsinya.


terimakasih

1 minggu yang lalu
Suka
Balas
avatar
Hello Sehat AI
Ya, benar. Basreng yang dimakan terlalu sering tetap tidak baik untuk kesehatan, meskipun tanpa bumbu. Basreng umumnya termasuk makanan gorengan, jadi tetap tinggi minyak dan kalori, sehingga kalau sering dikonsumsi bisa meningkatkan risiko berat badan naik dan penyakit kronis seperti gangguan jantung. Selain itu, makanan gorengan yang terlalu sering juga bisa mengganggu pencernaan dan keseimbangan gizi kalau menggantikan makanan utama. Sebaiknya basreng dimakan sesekali saja, bukan setiap hari, dan tetap imbangi dengan makanan bergizi seperti sayur, buah, protein, dan air putih yang cukup.
2 minggu yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan

Selamat datang di komunitas

Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.

Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.

Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.

Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin