Resep Sehat

Dok saya perempuan usia 18 tahun, (Tb 149,Bb 49), saya ingin bertanya kenapa perut bagian bawah buncit padahal sering olahraga?.Terimaksih

Dok saya sdg promil saya punya riwayat sakit erosi porsio dan tumor payudara 2023 lalu saya sdh cauter serviks dan operasi angkat tumornya hasilnya fam,,skrg BB saya turun smpai 36kg dulu BB saya 48kg.. cara menaikkan berat badan bagaimana dok dan menu sehat yang bagaimana karna saya bingung apa yg harus dimakan ,,saya ngerasa benjolan ini tumbuh lagi tp saya blm berani periksa

Assalamu'alaikum selamat pagi dok..

Istri saya usia kandungan 6bulan waktu cek lab ternyata hbsag nya reaktif dan di buat rujukan ke RS untuk periksa lebih lanjut..

Dan istri saya harus di kasih obat untuk pengobatan hepatitis b..

Apa obatnya aman untuk bayi juga dok..

Dan apakah virusnya bisa jadi tidak aktif kalo sudah di obati..

Dok sakit tenggorokan enaknya minum apa ya dok.. udh 3 hari sakit tenggorokan+demam.. ditambah kemarin sakit kepala, tapi sekarang sakit kepalanya udh nggak.. minum apa ya dok, terus g mood makan

pil tablet apa yang dapat mengemukan badan.? ya dok karena berat badan saya kurus sekali dok gimana ya caranya agar naik dg cepat

Dok saya ingin bertanya bagaimana cara untuk mempercepat pertumbuhan tinggi badan dalam posisi saya umur 15 tahun dan sekarang tinggi saya 159cm. terima kasih Dok

dok saya usia 21 dan bb saya selalu stuck di 35-40 sekarang bb saya 37 tb 152 tetapi kalo. gimana yah dok cara meningkatkan bb saya

Pagi dok. saya mau tanya mengenai pola hidup yang sehat. Saya seorang wanita dengan umur 19 tahun memiliki TB 155 cm dan BB 42 Kg. Keluhan saya disini yaitu tidak terkontrolnya pola makan terkadang dalam 1 hari makan dengan jumlah besar terkadang makan dengan jumlah kecil. Nafsu makan yang tidak teratur dan pasokan gula yang masuk dalam tubuh pun tidak teratur. Jadi, bagaimana resep sehat yang cocok untuk saya dengan umur, tinggi badan dan berat badan yang saya miliki agar memiliki tubuh yang ideal dan tentunya dengan memperhatikan peraturan kesehatan?terimakasih dok

dok saya mau tanya penyebab sering kesemutan atas kebas solusi apa ya kalau duduk lama bersila

Hi dok, saya seorang laki laki dengan usia 20 tahun dengan tinggi 178 cm Dan bb 55 kg. saya memiliki rencana diawal tahun ini untuk bulking salah satunya dengan menambah porsi makan Dan ingin olahraga di gym. tapi saya memiliki sedikit kesulitan karena saya memiliki gerd, terkadang saya merasa kembung karena gerd, terkadang juga saya sulit memilih makanan yang baik agar gerd tidak kambuh, boleh dok diberi sarannya mulai dari jam makan, berapa kalo makan, Dan makanan apa saja yang dapat membantu kenaikan massa otot Dan berat badan saya khususnya yang aman untuk lambung. terimakasih dok