Nutrisi

8 topik
11k interaksi
924k anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

malam dok, tb saya 158cm, bb 53kg dan umur 34th,

malam dok, tb saya 158cm, bb 53kg dan umur 34th, perut saya buncit, lingkar perut saya 84cm,

saya ingin sekali lingkar perut saya di 79cm,

diet apa yg tepat dan olahraga apa yg sesuai untuk memperkecil lingkar perut saya?,

mohon bimbingan nya dok, terima kasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
10
1
hallo dok, saya mau bertanya kucing saya kemarin meninggal karena

hallo dok, saya mau bertanya kucing saya kemarin meninggal karena terkene virus panleukopenia sekarang kucing saya satunya ada gejala tersebut dan hari ini tidak mau makan kemarin masih mau dan lahab itu bagaimana cara nya agar mau makan dok. Sudah saya kasih makanan basah tetap tidak mau

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
1
Dok saya kan mau nurunin nerat badan bmr saya 1450

Dok saya kan mau nurunin nerat badan bmr saya 1450 jadi saya harus defisit brapa kalori??

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
16
1
Saya mempunyai BMR 1.400 an tinggi saya 150 cm dengan

Saya mempunyai BMR 1.400 an tinggi saya 150 cm dengan berat badan 64 kg tetapi saya sedang dalam fase menyusui anak dan pasca sesar 1 tahun lalu bagaimana ya apakah cocok bagi saya diet?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
14
2
Lihat komentar lainnya
Saya memiliki tinggi 149 dan berat badan 59, dengan kebutuhan

Saya memiliki tinggi 149 dan berat badan 59, dengan kebutuhan BMR sekitar 1300 kal bagaimana cara menurunkan berat bedan?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
11
1
Hallo dok saya ingin bertanya bagaimana sih makan dengan baik

Hallo dok saya ingin bertanya bagaimana sih makan dengan baik dan sehat dan berapa hari sekali harus olahraga dan bagaimana agar mengecilkan berat badan dengan cepat terimakasih dok mohon bantuannya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Dok obat apa yg cepet untuk ngilangin gatel jamur di

Dok obat apa yg cepet untuk ngilangin gatel jamur di bagian belakang bokong ?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
1
Maaf dok saya ingin bertanya bagai mna cara kita bisa

Maaf dok saya ingin bertanya bagai mna cara kita bisa melepas kecanduan PMO dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
2
Lihat komentar lainnya
Selamat mlm dok saya mau tanya udh 2 hari ini

Selamat mlm dok saya mau tanya udh 2 hari ini saya sakit dada ketika saya posisi sedang berjongkok terus berdiri dada saya terasa sakit banget, terus klo batuk juga sakit klo bergerak secara berlangsung juga sakit tetapi klo bergerak secara pelan² nggk sakit. Kadang-kadang sakit nya cumn bentaran itu penyebab karena apa ya ? Dan apa perlu periksa ke dokter

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
Hay dok,aku umur 18 tahun berat badan 75kg tinggi badan

Hay dok,aku umur 18 tahun berat badan 75kg tinggi badan 167cm dan punya penyakit maag diet yng cocok buat aku apa ya?


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
1
TENTANG FORUM INI
Bergabunglah dengan Komunitas Nutrisi Hello Sehat dan bagikan pengalaman Anda, berbagi tips, temukan dukungan, dan akses... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan