Nutrisi

8 topik
11k interaksi
924k anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

Menambah berat bdan

Dok, saya irt, tidak pernah olah raga. Tolong dok list kan menu apa saja untuk menambah berat badan, dan olah raga apa saja yg aman untuk menunjang agar berat badan saya bisa cepat naik. Saya Perempuan, umur 29 bb 36 tb 149. Termakasih.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
Menurunkan berat badan

Halo dok... Saya lagi diet Tdk makan nasi tapi tdi malam hilaf makan nasi dok.... Bagaimana cara menurunkan kalori nya dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
Susah makan badan makin kurus

Halo Dokter.

Dok anak saya umur 2th 3bln susah makan di bujuk apa aja susah makan ndk mau paling mau makan SE pucuk nasi aja di bikinin apa aja ndk mau makan, kalo nyamil si cuma di cicipin aja hbis itu GK mau. Kira" cocok kasih vitamin apa ya dok udah saya belikan macam" vitamin nafsu makan sama Aja nihil tetap ? BB 10kg terus kalo sakit sehari aja langsung turun banyak makin hri badan kelihatan kurus kayak kurang gizi.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
46
1
1
Permasalahan nafsu makan

Saya sudah 3 minggu lebih kehilangan nafsu makan dok ,terkadang untuk makan itu harus nelan pake air putih dan itu pun saya hanya bisa makan 1x aja dalam sehari meskipun perut sudah sangat lapar tetap susah untuk nelan makanan,apa yg harus saya lakukan agar normal kembali nafsu makan saya seperti semula ya dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1
cara diet sehat untuk yg punya penyakit maag

dok , gimana cara diet sehat untuk yg punya penyakit maag


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
1
Dok mau tanya..

Olahraga apa yang tepat, untuk yang habis lahiran SC..? Dan kapan bisa mulai olahraga seperti gym ?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
2
Lihat komentar lainnya
Diet Untuk Perut Buncit

Dok gimana cara pola diet yang benar untuk menghilangkan perut buncit? Berat badan saya 60 kg tinghi 168 cm. Saat ini saya sedang diet dengan makan Quaqer dan Roti tawar. Bantu buatkan pola diet yang baik dengan bahan tersebut dok, dan saran lainya, terimakasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
64
1
1
Gatal” diseluruh badan

Dok izin bertanya,saya punya gejala gatal” diseluruh badan,biasanya kalau lgi istirahat gitu sering muncul gatal”nya diseluruh badan dan disatu ttitik biasanya muncul bintik” dan sempat ada yg sampai luka karna digaruk tpi udah,kira” penyebabnya apa yang dok?,dan mungkin bisa mengkomsumsi obat apa agar bisa sembuh?

Gatal” diseluruh badanGatal” diseluruh badan
Gatal” diseluruh badanGatal” diseluruh badan
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
21
1
Badan lunglai/sperti mau jatuh setelah duduk/tiduran cukup lama

Keswimbangan badan mudah goyaah berawal kaki kiri tidak bertenagaa. Ini gejala apa dok?sehingga saat ini saya mudah goyah

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
19
1
1
Cemilan diet

Pagi dok,,saya jalanin diet if kalau cemilannya mangga kweni boleh GK dok????,,paginya 1 buah siangnya 1 boleh dok????

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
191
1
2
Lihat komentar lainnya
TENTANG FORUM INI
Bergabunglah dengan Komunitas Nutrisi Hello Sehat dan bagikan pengalaman Anda, berbagi tips, temukan dukungan, dan akses... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan