Nutrisi

Saya sedang program menaikkan berat badan dan saya perlu memakan 2800 kalori setiap hari. Apakah boleh saya memakan oatmeal 500 gram dalam sehari supaya bisa mencapai 2000 kalori ?

Untuk nutrisi yang lainnya saya memakai dada ayam, tempe, buah dan sayuran tiap hari.

Dok mau tnya, agar badan kita ideal bagusnya olah raga cardio atau angkat beban ya?

Dok saya mau tanya, air kelapa muda apakah bisa basi? Kemarin sore beli air kelapa masih sisa, pagi harinya saya minum, rasanya kenapa jadi aneh? Apakah ada efeknya untuk tubuh saya,kalau saya minum air kelapa basi? Terima kasih

Jintan hitam telah lama digunakan sebagai obat herbal. Jintan hitam ini memiliki beragram nutrisi yang diketahui bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Yang mau saya mau tanya apa betul jintan hitam dapat mengobati penyakit kandung kemih dan ginjal? Serta apa manfaat jintan hitam untuk kulit berjerawat dan bekasnya? Atau jintan hitam ini malah bisa merusak ginjal? Terima kasih.

Perkenalkan Saya rara 30thn, saya punya luka jahitan di punggung. Sudah lepas jahitan seminggu lalu, awalnya tdk ada masalah , tp saat ini lukanya malah terbuka dok. Terlihat dalam tp kering, tidak basah hanya lembab. Apa yg harus saya lakukan dok? Salep atau obat apa yg bagus untuk luka nya agar cepat nutup. Terimakasih

Tolong dokter sakit kesemutannya bisa dibilang udah lumayan parah. Yang sakit orang tua saya

Hallo dok Saya udah coba rutin minum jus wortel mix tomat tapi Saya merasa tambah jerawatan itu karna apa ya dok?

Harus bisa jaga diri ya semuany. Dok apakah susu baik untuk kesehatan

Halo selamat sore dokter

Saya ingin bertanya.

Akhir akhir ini saya sering merasakan sakit di perut sebelah kanan saya akan tetapi sesekali rasasakit itu berpindah pindah kenapa yaa?

Di usia ku .apakah masih ada harapan untuk meningkatkan berat badan dok