Nutrisi

8 topik
11k interaksi
923k anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

dok saya sering sakit perut sebelah kiri kira" apa ya

dok saya sering sakit perut sebelah kiri kira" apa ya penyebabnya dok saya takut ada apa" sama saya dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
2
Lihat komentar lainnya
Berat badan naik habis melahirkan dan menyusui

Saya memiliki BB 82 KG dengan tinggi 169 cm, bagaimana caranya agar saya bisa menurunkan berat badan, kalau saya kurangi makan, saya merasa cepat lapar, bahkan sampai keringet dingin dan pusing

terima kasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
9
2
Lihat komentar lainnya
Cara diet yg ampuh

Dok diet yg ampuh gimana ya ?

Januari udh mulai proses diet.

*Pagi jam 8 olahraga (liat youtub) cardio/barbel/aerobik di selang seling.

*Makan siang di jam 12 ,Makan sehat +nasi 4 sendok makan

*Sore kopi tanpa gula/cuka apel, /buah (pepaya)

*Penutup makan malam di jam 18.00

Sampai di bulan Juni cuma turun 5 kilo

Berat awal 80kg sekarang di 75kg

Ada yg salah kah dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
Dok sebaik nya konsumsi boney peninggi badan itu sesudah makan

Dok sebaik nya konsumsi boney peninggi badan itu sesudah makan atau sebelum

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1391
1
GERD dan Kembung

Halo dok, bagaimana mengatasi GERD yang sering kambuh disertai rasa nyeri dada dan perut. Ditambah kembung yang hampir tiap saat dan begah sehingga lambung terasa full karena gas.

Bagaimana cara mengeluarkan gas di lambung yang menyebabkan nafsu makan berkurang.

Sudah ke dokter spesialis tapi masih dengan kondisi seperti itu.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
122
3
Lihat komentar lainnya
Anak saya usia 2,5 tahun kemaren habis sakit setelah sudah

Anak saya usia 2,5 tahun kemaren habis sakit setelah sudah mendingan anak saya tidak mau makan

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
21
2
Lihat komentar lainnya
Apakah obat boney dapat merangsang HGH dan apa yang didapatkan

Apakah obat boney dapat merangsang HGH dan apa yang didapatkan setelah nya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
9
1
Pup bayi

Dok mau tanya, anak saya pup nya seperti pada foto yang dibawah, normal ngga dok klw ada semacam jelly yg menggumpal tapi teksturnya tidak lembek..

Anak saya sufor, sudah 1 minggu diare, saya sudah dari DSA diarenya sudah agak mendingan, tapi belum sembuh total, sudah 3 hari ini kalau pup keluar semacam jelly dok, itu apa yah kira2?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
11
1
2
Lihat komentar lainnya
Pipi chubby dan perut buncit

Dok usia sy 28 thn dan saya cek BMI berat badan saya ideal tapi pipi saya chubby dan perut saya buncit. Sehari-hari saya tdk minum yg manis cmn minum air putih tapi kendala saya susah menahan kue yang manis dan cemilan seperti donat, somay, pisang goreng yang berbahan dasar tepung. Sekarang mulai membatasi jam makan malam terakhir jam 6 dan berbuka di jam 10/11 siang. Mulai olahraga ringan 15 menit di sore hari. Apa ada tips lain dok?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
70
2
Lihat komentar lainnya
Kandungan Teh Hijau

halo dok mau bertanya, saya kan sedang memulai diet. nah saya pake metode if 16:8. lalu di pagi hari saya juga olahraga raga jalan kaki atau senam biasanya. dan saya mengkonsumsi teh hijau di jam 12 pagi dan 8 malam. izin bertanya dok kalau yg saya pahami kan teh hijau bisa memperlancar bab gitu dok tapi ko saya rasanya malah susah bab yaa dok jadi tdk setiap hari apakah salah atau bagaimana ya dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
67
2
Lihat komentar lainnya
TENTANG FORUM INI
Bergabunglah dengan Komunitas Nutrisi Hello Sehat dan bagikan pengalaman Anda, berbagi tips, temukan dukungan, dan akses... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan