Nutrisi

8 topik
11k interaksi
923k anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

konsultasi vitamin anak

assalamualaikum dokter. anak sy usia 4 THN 8bln Alhamdulillah BB20kg,TB105cm setiap pagi minum vitamin D 600IU dn siang minum vitamin nutrimax junior DHA, suka makan telur 1 hari bsa 4 bahkan 5 butir,Krn anak sy protein cmn dari telur,ikan ngk mau KLO ayam cmn mau sehari satu kali, susu jg masih minum 1 hari ful biasa minum 180mil 4kali bahkan 5 kali,untuk keluhan dri anak Alhamdulillah sehat",cmn aman ngk dok asupan seperti itu untuk anak sy usia segitu🙏

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
38
1
2
Lihat komentar lainnya
MENAIKKAN BERAT BADAN

halo dok, tips buat bulking/naikkan berat badan untuk dana pelajar bagiamana ya dok, apa saja yang harus saya lakukan, berat badan saya dibawah berat badan normal seumuran saya.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
10
1
Bloating

Selamat siang dok, ijin bertanya saya Diva usia 29th dg BB 58kg dan TB 160 cm, saya sedang mencoba untuk diet dan rutin olahraga seperti yoga, cardio, dan renang. Saya mau bertanya selama saya mencoba diet, clean eating dan rutin olahraga kenapa perut saya semakin buncit dan rasanya penuh dengan gas sampai sering kentut. Saya berniat untuk menurunkan BB saya sampai titik 55kg dan menurunkan lemak perut saya. Mohon penjelasannya dokter, terima kasih 🙏

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
10
2
Lihat komentar lainnya
Berat badan tidak ideal

Selamat malam dok, tinggi badan saya 169cm dan berat badan 44 kg, saya mengalami kesulitan dalam menaikkan berat badan, saya minta tolong sarannya apa yg harus saya lakukan

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
93
3
4
Lihat komentar lainnya
Coba diet untuk anak 13 tahun berat kurang lebih 50 kg Dan tinggi 153cm

Dok gimana ya caranya diet buat anak 13 berat badan -+50kg tinggi 153cm cara atur olahraga, atur makanan dan semacamnya


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
21
1
Menaikkan Berat Badan

Dok, saya mau tanya bagaimana cara menaikkan berat badan?

Saya berusia 21 tahun, tinggi nya 164 cm dan sekarang berat badan 40 kg. Saya hitung BMI termasuk underweight. Selama ini saya sudah usaha menaikkan berat badan tapi belum ada yang berhasil bahkan sampai ke minum obat gemuk. Sekarang saya baru mulai Workout di rumah sudah berjalan 3 hari tapi makan masih 2 kali sehari karena terhalang waktu bekerja, apakah ada cara yang lebih membantu?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
2
Lihat komentar lainnya
aku tidak percaya dirii.

dokk, aku sedang berusaha untuk menaikan berat badan karena aku risih dengan orang yang selalu bilang aku kurus. bagaimana cara menaikan berat badan??

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
assalamu'alaikumdok tinggi saya 147cm dgn bb 48kg, sy merasa sgt

assalamu'alaikum

dok tinggi saya 147cm dgn bb 48kg, sy merasa sgt gemuk jd mau menurunkan bb.

Pertanyaan sy brp kg yg harus sy turunkan? terus diet seperti apa yg bisa sy lakukan.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
459
7
6
Lihat komentar lainnya
Cara nambah berat badan

Dok mau tanya makan dan minum apa biar berat badan saya nambah dalam beberapa hari dan waktu jam makannya jam berapa?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
Minum fiber

Tolong rekomendasikan minum fiber yang terbaik untuk perut buncit nomor 1

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
TENTANG FORUM INI
Bergabunglah dengan Komunitas Nutrisi Hello Sehat dan bagikan pengalaman Anda, berbagi tips, temukan dukungan, dan akses... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan