Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Jadi Sandwich Generation emang berat, tapi lebih berat lagi kalau kamu gak lindungin diri kamu sendiri! Mulai dari kesehatan fisik sampe mental bisa kamu percayain sama Allianz Flexi Medical!
Yuk, lindungi diri kamu sekarang di sini! !!!
Terbaru
Populer
Anda sedang mengalami stress? Segera ketahui penyebabnya dan carilah pertolongan profesional, karena stress yang tidak ditangani dengan tepat dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Stress Bikin Sakit
Menangis kerap dikaitkan dengan kesedihan, kerapuhan atau dianggap terlalu perasa dan sensitif. Tidak jarang menangis dipersepsikan sebagai bentuk ketidakberdayaan atau kelemahan. Anggapan ini membuat sebagian orang jadi enggan mengekspresikan emosinya dengan menangis, padahal tidak mengapa kalau memang harus menangis. Apalagi menangis pun ada manfaatnya lho. Manfaat Menangis
Halo dok...
Kenapa ya, saya terlalu sensitif dengan orang orang termasuk keluarga saya sendiri, saya seperti tidak bisa menerima pendapat, saran dan nasehat dari orang lain, karna saya selalu memikirkan hal negatif dari pendapat orang lain tersebut, hingga saya overthinking, dan saya mudah tersinggung juga. saya sulit mengontrol emosi saya, sering nangis sendiri padahal ga ada apa apa, padahal hal sepele bisa buat saya marah, tapi marahnya saya itu diam, saya gak meluapkan marah saya, tapi disatu sisi saya juga sering kesepian kalau gak ada orang orang disekitar saya, saya merasa gak ada yang peduli atau butuh saya, karna hal itu, saya kebanyakan murung dan nangis, kadang kadang dada saya sakit, capek karna nangis
Halo,, tolong sarannya bagaimana menghadapi anak yg keras kepala usianya 11thn kelas 6SD sifatnya keras sekali selalu membantah perkataan saya dan ayahnya... Hampir setiap hari dirumah kami ada keributan karna sikapnya itu... Tolong solusinya
Halo.
Saya sering berbicara (dalam hati) dengan diri sendiri (pikiran saya) ketika kesal atau marah. Saya dan diri saya (pikiran saya) saling memaki, mengancam, bahkan sering ingin membunuh satu sama lain.
Saya juga memukul paha, menjambak rambut, menggigit pipi bagian dalam, menggesek jari, dan mengepalkan tangan saat saya dan diri (pikiran saya) saling berbicara.
Apa ini mungkin karena saya tidak pernah mengeluarkan semua emosi saya dan terus memendam sedih, kecewa, takut, cemas, dan marah? Memang saya tidak pernah menunjukkan emosi marah, sedih, kecewa, saya hanya diam.
Berbicara dengan diri sendiri (pikiran saya) seperti ini apa sangat berbahaya?
Halo.
Apakah saya ada gejala haphephobia? Saya merasa jijik jika disentuh orang lain, bahkan keluarga saya. Area yang disentuh akan terasa aneh dan hangat/dingin (masih bisa saya rasakan sentuhannya walau sudah lama). Saya merasa jijik dan agak marah serta gelisah.
Kemudian, apakah saya ada gejala ocd?
Saya selalu mengecek berkali-kali tempat yang saya duduki atau tiduri, saya juga selalu mengecek telapak kaki saya takut ada kotoran padahal tau tidak ada, tetapi kalau tidak dicek selalu merasa cemas. Kemudian saya selalu memastikan kompor apakah dalam keadaan mati, sudah jelas-jelas mati, tapi saya tidak percaya dan tetap dicek berkali-kali sampai saya nyala-matikan.
Lalu, saya juga tidak suka jika barang"/tempat saya disentuh orang lain karena takut kotor atau rusak. Berkali" saya cek ini-itu, agak mengganggu kegiatan saya dan saya jadi takut kalau tidak dilakukan serta menjadi cemas berlebih setelah mengecek ber
... Lihat Lainnya
IklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
