Dari mbak pipit
Assalamualaikum....dokter bagiamana cara kita melupakan masa lalu kita ..yg parah hati..
Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Terbaru
Populer
Haii dok.saya mau tanya?. Dok knp ya sya slalu merasa diawasi dengan orang ya dok dan say jadi takut saat ada orang baru, fikiran saya slalu brisik dan tida tenang. Knpa saya jadi penakut kepada orang ya dok dan merasa tidak nyaman ketika datang ke ramaian orang. Moho solusi nya dok saya sangat tergantung dengan fikiran saya dan ingin sekali merasa bunuh diri 🙏🙏🙏🥹
halo, aku bingung banget, pasalnya baru baru ini saya memergoki kecurangan ibu saya, dia berselingkuh dengan tetangga tempat dia bekerja, awalnya kecurigaan saya terjadi setelah melihat kejanggalan sikap ibu saya, dia yang tbtb sering bawa hp kemana mana(tdinya jarang sekali) bahkan saya skrg tdk diizinkan memegang hpnya, lalu saya melihat sekilas ibu seringkali chatting dan itu nomor lelaki, terus saya coba buat cari tau lebih dulu dengan menyadap hp ibu saat sedang lengah lewat wa.web, dan yaa kecurigaan saya itu benar, ibu saya selingkuh dengan laki lain.
perasaan saya campur aduk, saya marah, saya gelisah, ingin sekali mengadu ke ayah tapi saya tdk berani, mengingat ayah saya org yg cukup keras, saya takut salah satunya ada yg celaka, saya tdk mungkin memendam semua sendiri tapi saya jg tdk ingin gegabah mengambil opsi, saya bingung harus bagaimana, setiap hari saya jadi gampang sekali nangis sampai mata sembab parah, saya bingung harus bertindak apa
Mau tanya dok.
Kenapa saya menjadi gampang marah untuk hal kecil sperti ketika saya kehilangan uang atau barang. saya juga menjadi sangat penakut dan cemas ketika dijalan+di transportasi umum, saya takut dilecehkan. Saya takut melihat orang kecelakaan. Saya takut berada satu ruangan dgn laki2 walaupun itu teman saya. Saya tidak percaya siapapun lagi. Itu kenapa ya dok?
Selam malam dok, saya perempuan berusia 29 tahun, semenjak bapak saya meninggal saya merasakan trauma dan ketakutan yg teramat sangat.. Semenjak itu saya sering merasa takut, cemas berlebih, pikiran selalu negatif, takut bahaya mengancam jiwa, jantung berdebar terkadang sakit, badan lemas, kesulitan bernafas, kepala pushing seperti mau pingsan, keringat dingin, Dan mengalami peningkatan suhu tubuh.. Kira² bagaimana solusinya untuk saya yg terkena panic attack? Dan bagaimana agar panic attack tidak berulang kali muncul dok.. Mohon dijawab
Bismillah...
Saya ingin bertanya, kenapa ya saya sering mengalami kecemasan yg luar biasa. Efeknya, saya insomnia, gk PD, kurang bergairah menjalani aktivitas. Dan akhir2 ini, saya sedang benci sesuatu, yaitu kehamilan ibu saya, dari awal saya mewanti2 klo saya menolak keras utk punya adik lagi, tapi justru ketakutan saya terjadi dan ibu saya sdg hamil 7 bln, setiap hari, setiap saat ketika saya ngeliat perut ibu saya, saya seperti ada rasa benci entah kpd siapa, perasaan ingin menyakiti diri sendiri tuh ada, dan pemicunya setiap saya ngeliat dn merhatiin perut ibu saya atau mendengar kata hamil. Itu gimana ya dok. Pernah suatu hari ayah saya menyinggung soal kehamilan ibu saya, saya marah, tiba2 nada bicara saya tinggi. Krn memang selama kehamilan ibu saya gk pernah ada yg nyinggung soal itu. Dan yg lebih parahnya saya punya org tua yg menuntut saya utk peka sdgkn mereka enggk pernah. Mereka gk pernah skalipun bertanya, gimana harimu? Apa yg sdg kamu rasakan? GK PERNAH. Mer
... Lihat LainnyaHalo dok!! Saya akhir-akhir ini sering berantem dengan mama sy, ada hari A itu bertengkar hebat, saya salah juga disitu dan mama saya memukuli dan meludahi saya dan mengeluarkan kata² yg bikin sakit hati dan mama sy melakukan itu sejak usia balita. Saya pingin banget bunuh diri tapi takut dan saya pernah melakukan percobaan bunuh diri tapi semuanya gagal, apa solusinya biar tidak pikiran bunuh diri?
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin