avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

halo dok

saya merupakan perempuan berusia 18 tahun,sejak tahun 2021 saya sering kali merasa cemas,mudah overthinking dan takut kehilangan. selain itu saya juga sering kali tiba tiba menangis tanpa alasan, saya juga sering merasa tiba tiba badan tremor dan jantung berdebar, kira kira saya kenapa, apakah ada indikasi jika saya memiliki masalah mental ?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
2
Lihat komentar lainnya
Mental healt

Dok , saya kok merasa orang lain ngomongin sya ya dok. Secara saya ini orangnya pemalu dan pendiam. Keknya apa yg saya lakukan selalu jadi bahan tertawaan orang. Apakah mungkin ini cuma perasaan saya.. Jadi saya terus2an merasa cemas. Dan itu membuat tidak nyaman setiap melakukan sesuatu ditmpat krja.solusinya gmana ya dok ?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
2
Lihat komentar lainnya
Rasa cemas dan tidak percaya diri

Hallo, sy wanita usia 23 tahun yg sejak kecil suka dikekang orangtua dan saudara sendiri. Sehingga sy memilih untuk berdiam diri dirumah tanpa melakukan aktifitas diluar rumah sedari kecil sehingga membuat sy makin jauh dari teman” dan bahkan membuat sy takut untuk keluar rumah lg karena rasa tidak percaya diri.

terkadang ketika sy keluar rumah sy takut dilihat dalam kondisi seperti ini

sy suka merasakan perasaan sesak dan cemas bahkan sy bbrpa kali dirawat di RS karena cemas dan sesak napas

sy merasa tdk percaya diri dan malu akan diliati orang byk dgn keadaan seperti ini

rasanya ingin mati sj

apa yg harus sy lakukan untuk keluar dari rasa seperti ini

sy sudah capek hidup karena merasa tdk diperhatikan dan tdk mendapatkan dukungan dari orang” sekitar

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
2
Lihat komentar lainnya
Stress jadi Hipertensi

Halo semua, saya seorang wanita yang baru berumur 28 tahun. tahun ini saya baru saja melakukan operasi pencabutan kuku di jempol kaki. sebelum melakukan operasi itu, tensi saya baik-baik saja. namun skrg tensi saya cenderung tinggi setelah melakukan operasi. karna tinggi, setiap datang ke RS dan di tensi saya selalu overthinking dan gugup. pernah tensi saya mencapai 186/113. saya stress berat, tidak pernah setinggi ini. sampai akhirnya saya beli alat tensi sendiri. namun tetap saja, ketika alatnya nyala, saya gugup. tensi jadi cenderung tinggi. saya tidak pernah tau skrg tensi saya brp, karna kadang2 normal, kadang2 tinggi. apa yang harus saya lakukan dengan stress dan kecemasan ini? karna benar2 berefek ke tubuh saya. saya merasa badan semakin ringkih. dan setiap hari ketakutan terserang penyakit berbahaya seperti stroke, jantung, dll.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
2
Lihat komentar lainnya
Penyakit saya apa ya dok..?

Halo dok,izin bertanya..

Gini dok, Sekitar tahun 2016, Awal nya saya menahan lapar dri malam hari (lanjut tidur) dan sampai besok pagi sya masih menahan lapar dn cuma sempat memakan cemilan sja karna ada kegiatan. Tapi skitar jam 10 pagi tiba² tngan kiri kesemutan dasyat lalu sesak dn pingsan,lalu d bwa ke RS dn dinytkan asam lmbung naik,stlh perawatan dan pulang, Sy pikir sdh sehat namun smpai skrng msh sering kambuh,contoh nya ketika emosi memuncak,ketika naik mobil,dan ketika merasa cemas berlebih.

Gejala nya diawali dng sesak,tangan kiri kesemutan hebat smpai tdk bsa di gerakn. Dan smpai skrng sya tidak bisa ikut perjalanan di mobil apa pun lbh dr 30 menit. Adakah obat yg tepat untuk penyakit sya dok?


Terimakasih sbelum dn sesudah nya..

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
2
Lihat komentar lainnya
Stres atau hanya kelelahan

Dok tolong dijawab apakah saya mengalami depresi atau diagnosis yg lain, selain masalah yg saya ceritakan di postingan lainnya apakah ini jg normal jika saya selalu merasa bersalah jika tidak melakukan kegiatan apapun, rasanya saya tdk berguna dan terlalu malas kadang jg merasa cemas jika tdk menghadiri atupun membantu ke acara keluarga dan tetangga saya takut akan prasangka mereka ke saya

Terkadang saking takutnya merasa malas saya melakukan aktivitas sampe membuat tubuh kelelahan krna tdk sempat makan dan menganggap jika pekerjaan yg tdk selesai itu maka saya tdk berhak berhenti,merasa jika orang lain bisa melakukan suatu pekerjaan dan bisa selesai sdgkn saya tdk dan itu membuat saya merasa tidak berguna

Saya juga sudah tidak pacaran hampir 8th saya mencoba hubungan namun kandas ditengah jalan entah saya yg tiba² tdk ingin dihubungi atau mereka yg menghilang, namun saya jg tdk keberatan dg kondisi ini saya merasa saya masih muda masih panjang jalan saya. Namun saya se

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
16
1
2
Lihat komentar lainnya
Stres berpengaruh terhadap pola hidup dan kesehatan

Dok saya udah 24th tp skrg saya lagi jobless udah coba freelance tp ga lancar, saya jg masih hrs mengurus ibu saya yg sakit stroke selama hmpr 11 th sendirian, krna ayah saya sdh meninggal saat saya kecil sedgkn kaka perempuan sudah menikah

Saya ada selisih dg kluarga saya yaitu tante krna masalah sepele, selain itu saya jg tdk akur dg suami kaka saya krna pernah melakukan pelecehan ke saya

Saya stres sekali sering berpikiran untuk bunuh diri atau lbh baik tdk dilahirkan

Saya jg brrpikir kalau dunia tidak adil saat ini saya jrg beribadah krna merasa kecewa

Sebetulnya saya ingin periksa namun terbatas anggaran dan juga disini tidak ada ahli psikologi atau psikiater dikarenakan daerah tempat tinggal saya adalah desa pelosok dan termasuk kota kecil

Akhir² ini saya tdk bisa tdr malam dn bisa tdr jika menjelang subuh atau plg cepat jam 1 pagi, saya sdh berusaha untuk tdr cepat namun tdk bisa

Saya merasa kelelahan sepanjang hari, saya di diagnosa hiper

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
9
1
gataau

Selamat siang dok, saya dari kecil suka nyiksa kucing. Kelas 2 sd saya berusaha bvnuh kucing dengan cara dilempar dari tembok satu ke tembok lainnya berkali kali sampai kucingnya pendarahan, saya juga mencekik kucing itu.

Saya juga melihara kucing tapi kalo kucingnya nakal saya suka cekik kucingnya, yg paling parah itu pas saya jejelin wipol dan oli ke kucing peliharaan sendiri. Saya ngelakuin itu karna emosi, dok. Gimana cara kontrol emosi supaya ga nyakitin hewan ya dok? apa saya psikopat?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
12
1
Sering kepikiran suatu masalah

Dok kenapa ya saya jadi orang yg selau apa2 di pikirin, apa2 sering jadi kepikiran, kadang sampe badan kaya dingin kaki berasa lemas, itu knpa ya


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
25
2
Lihat komentar lainnya
Ketika memakai bekas minum ODGJ apakah tidak berbahaya untuk kesehatan dok..? Dan apakah penyakit mental bisa tertular d

Berarti Dok.?penyakit mental tidak dapat menular walaupun sudah pernah menggunakan gelas bekas minum ODGJ ?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
18
1
TENTANG FORUM INI
Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terut... Lihat Lainnya
avatar
Merasa kesepian

6

4

avatar
Gangguan kecemasan

5

3

avatar
Saya kecanduan judol

2

2

avatar
Apakah stres buat tidur berkurang 

2

2

avatar
dok saya punya trauma dengan laki laki.. tadinya mau saya

1

3

Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan