Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Terbaru
Populer
dok kenapa ya saya sering bgt cemas berlebihan hadapin masalah sm hidup saya takut bgt semua mslh penyebabnya tertuju pada saya trus, sy smpe nangis ngerasa bersalah terus selalu khwtr hal yg tidak ingin sy terjdi itu kejadian dan hal itu bikin syaa jdi troma. bntu jwb dok apa kyk gini keganggu pd mental sy? Sudah parah kah?
hi! Nickname Aku Sonic, aku mendapatkan periode pertama(mens) kemarin jujur pasti kita seharusnya senang karena itu bertanda kita sudah dewasa namun tidak dengan saya. Saya benci dan mengalami depresi ringan setelah tahu saya mens. Saya adalah anak yg paling lama mens diantara semua teman kelas saya. Saya selalu mencoba menjadi laki karena saya menganggap laki laki itu istimewa saya memotong rambut saya, bertingkah layak nya laki-laki, dan semacamnya. saya dari kecil memang tidak menerima gender yg telah diberikan walau saya tahu bahwa saya kurang bersyukur. Saya tidak tahu ini termasuk dalam trauma atau sekedar saja. Karena saya mengalami trauma mendalam juga yg tak bisa diceritakan ke siapa siapa ketika saya kecil. Saya sangat benci orang itu. Terkadang saya ingin melakukan hal keji terhadap orang tersebut. Meneriaki telinga nya. Mengata ngatai nya. Saya ingin saya merasa ini tidak adil karenanya saya selalu terbelenggu oleh kecemasan trauma terhadap masa lalu saya benci lawan jen
... Lihat Lainnya
Suami saya mengalami susah tidur, kalau tidur sering mimpi buruk yang buat dia ketakutan untuk bersosialisasi dengan orang yang ada di mimpinya, sampai tidak mau menanyakan kabar anak dan ibunya dikarenakan takut terjadi apa apa dengan orang tersebut, itu kenapa ya dok? Haruskah periksa ke psikolog atau psikiater atau ada solusi lain dok? Terima kasih
halo dok,saya mau cerita akhir akhir ini saya sering merasakan cemas,bingung dikarenakan memiliki sedikit masalah dengan sahabat.belakangan ini sering canggung jika saling bertemu apa lagi saling menatap.saya takut jika dibelakang saya mereka suka membicarakan saya yg engga engga:( .bingung saya harus gimana?jika saya berbaikan,itu juga tida mengubah apapun.
sarannya dok,saya harus apa
halo dok, saya ingin bercerita dan bertanya sebentar, saya saat ini berusia 16 thn dan masih duduk di bangku sma saat saya pulang sekolah tadi sore, saya berusaha menghubungi orang tua dan adik saya untuk segera menjemput saya tapi mereka tidak bisa dihubungi sama sekali, saya terus mencoba tetapi tetap saja tidak bisa dihubungi setelah lebih dari 15 menit saya sendirian di kelas saya, saya tiba tiba merasakan cemas berlebihan dan keinginan menangis tanpa sebab, saya tidak tau apa penyebabnya ,apakah karena saya sendirian di kelas? tapi saat itu sekolah tidak dalam keadaan sepi karena masih banyak siswa yang mengikuti eskul di lapangan dan kebetulan kelas saya tidak jauh dari lapangan dan ruang guru, jadi saya rasa bukan karena itu, dan makin lama saya semankin kesulitan menahan diri untuk tidak menangis saya jg sempat marah sebentar(ini memang karena kepribadian saya yang selalu merasa marah ketika merasakan sakit meski sedikit) ,tapi pada akhirnya saya menangis sebentar saya juga
... Lihat LainnyaHalo dok, saya seorang ibu rumah tangga dengan 2 anak dan saya berusia 25 tahun. 1 tahun belakangan ini saya mulai kehilangan minat saya dalam melakukan hal2 yg dulu saya sukai. Saya mulai suka nangis sendiri tanpa sebab. Saya jadi sering kesulitan tidur. Keadaan diperparah dengan saya hamil anak ke 2 kemarin dan ekonomi saya yg sedang carut marut. Selama hamil, mungkin karna bawaan hormon saya jadi sering nangis, ngerasa kosong hati, dan lagi2 sulit tidur. Sampe dititik saya berfikir mungkin saya lebih baik *commit to suicide* gitu. Disitu saya udh ngerasa ada yg salah. Tapi mood saya naik turun. Beberapa hari mood saya bisa baik2 aja, tapi bisa tiba2 jadi sedih dan sering marah2 selama beberapa hari juga. Dan makin lama saya makin malas mengerjakan apapun termasuk pekerjaan rumah. Padahal dulu saya adalah orang yg sangat apik dan tidak suka kotor. Puncaknya menurut saya adalah 2 bulan belakangan ini. Saya jadi lebih sering sulit tidur, nelongso, dan selalu kepikiran buat pisah sam
... Lihat Lainnya
Hallo, disini saya pengen dapet solusi. Saya akhir- akhir ini sering sekali hilang fokus baik saat bekerja, main gadget atau bahkan saat ngobrol dengan orang. contohnya saat sedang ngobrol tuh pikiran saya jadi tidak fokus dan bercabang jadi saya sulit mencerna yang lawan bicara saya katakan dan akhirnya sulit juga untuk merespon obrolan nya, bagaimana ya solusi nya, apakah hal tersebut bisa jadi disebabkan karena "Stress" ?
Dok, saya kemaren baca warning soal gak boleh nonton film Blonde untuk orang yg ngalamin depresi dsb. Saya sangat setuju dok karena saya terlanjut nonton, sekarang saya yang paling sering swing mood juga jadi ketrigger. Saya merasa sangat lelah dan tak punya motivasi beberapa hari ini, apa yang harus dilakukan dok? saya sudah mencoba menonton film lain, tp tidak bisa konsentrasi, baca buku juga tak bersemangat, apalagi melihat kasus kanjuruhan membuat saya semakin lelah dan kehilangan motivasi untuk melakukan apapun. Bagaimana cara agar keluar dari kondisi ini dok?
IklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
