Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Terbaru
Populer
Memaafkan dan meminta maaf memberikan lebih banyak kebaikan, tak hanya untuk keadaan emosional tapi juga manfaat untuk kesehatan tubuh.
Ketika meminta maaf dengan tulus dan benar-benar menyadari kesalahannya, seseorang akan merasa lebih lega dan tak lagi menahan emosi negatif.
Pada studi yang dilakukan tahun 2014, 337 peserta yang meminta maaf terlebih dahulu saat ada konflik dengan pasangannya berhasil menurunkan tingkat kemarahan yang mereka rasakan.
Tentunya, meminta maaf tak cuma memberi manfaat bagi pihak yang bersalah, tapi juga pada pihak yang menjadi korbannya. Studi lain yang dilakukan tahun 2002 menunjukkan efek yang baik pada korban kesalahan saat membayangkan menerima permintaan maaf dari orang yang menyakiti hati mereka.
Efek tersebut berupa perlambatan detak jantung, menurunnya tekanan darah dan tingkat keringat, serta menurunnya tekanan yang dirasakan pada wajah.
Pekerjaan, tuntutan untuk menjadi orangtua atau pasangan yang sempurna, dan berbagai hal lain dalam kehidupan tentu saja menguras energi.Hal ini bisa membuat kita kelelahan dan merasa cemas. Yang ingin saya tanyakan, perlukah dan seberapa pentingnya kita mengambil jeda sejenak demi kesehatan mental?
Selamat Sore.
Mau Bertanya terkait anak broken home, saya mempunyai teman yang keluarganya broken home. Si anak selalu menjadi pembuat masalah hampir setiap harinya. Saat ditanya kenapa dia melakukan itu pasti dia menjawabnya “saya terlahir dari keluarga broken home, kalian tidak akan mengerti keadaan saya”. Yang mau saya tanyakan,Apakah anak broken home itu saat dewasa nanti pasti selalu menjadi anak yang bermasalah? Dan bagimana cara kami sebagai temannya memberitahu dia bahwa terlahir sebagai anak broken home itu bukan alasan untuk menjadi anak yang bermasalah?
Terimakasih.
Setelah difilmkan dalam sebuah dokumenter berjudul The Tinder Swindler, ternyata penipuan melalui aplikasi kencan juga terjadi di Indonesia. Fenomena ini disebut juga dengan catfishing, yakni kasus penipuan melalui dunia maya yang dilakukan oleh orang yang berpura-pura menunjukkan ketertarikan kepada orang lain, namun memiliki maksud tersembunyi. Aksi catfishing ini biasa terjadi dalam platform kencan online.
Bagaimana catfishing berhasil mengelabui banyak orang?
Orang yang memiliki hubungan emosional yang kuat dengan orang lain memang cenderung sangat mempercayai orang tersebut, apalagi ketika memiliki ketertarikan romantis.
Apakah Sobat Sehat punya pengalaman, komentar, atau pertanyaan mengenai fenomena ini?
Yuk berbagi di kolom komentar! Kamu juga bisa berbagi pesan dan tips untuk menghindari penipuan di dunia maya dengan Sobat Sehat lainnya di sini.
Untuk seseorang yang menggambarkan dirinya sebagai introvert, kamu nggak butuh penjelasan ahli untuk tahu kalau kamu lebih nyaman menghabiskan sebagian besar waktu sendirian.
Kewarasan orang-orang introvert disebut bergantung sama seberapa pintar dia mengatur waktu setiap harusnya untuk bisa punya waktu "sendirian". Introvert justru perlu mengisi baterai energinya dengan menjauh dari keramaian.
Tapi bagaimana untuk orang-orang yang masuk kategori ekxtrovert?
Katanya ekstrovert justru dapat energi ketika dia berada di sekitar banyak orang, kumpul bersama teman dan keluarga. Katanya ketika sendirian, ekstrovert akan merasa kesepian.
Saya selama ini terlihat masuk dalam kategori ekstrovert, tapi belakangan lebih senang sendirian, diam di rumah baca buku, nonton film, menggambar, atau jalan ke suatu tempat sendirian.
Kebiasaan ini makin lama makin saya sukai, saya malah sering ngasih banyak alasan
... Lihat Lainnya
IklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
